反酸|消化科医生临床经验总结：关于反酸、烧心保养和治疗的9大误区( 二 )
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误区六：经常反酸、烧心 ， 以为胃酸是十恶不赦的东西 。
跟一些反酸、反流性食管炎的患者聊天 ， 他们因为经常反酸、烧心觉得胃酸是我们体内十恶不赦的坏东西 。 其实胃酸是很有用的 ， 胃酸可以帮忙消化 ， 胃酸还可以杀灭吃进去的有害细菌 ， 胃酸还可以帮忙钙、铁的吸收 ， 当然胃酸还可以刺激其他消化液的分泌促进我们食物进一步消化和吸收 ， 所以胃酸其实是一种非常重要的东西 。
误区七：听说长期反酸、烧心会导致癌症常常被吓得半死！
大部分会出现这种担心的人都是上网乱查的人 ， 好像反酸、烧心没控制好明天就会导致食管癌了 ， 千万不要瞎紧张 ， 瞎紧张只会让病情更加严重 ， 紧张、焦虑就会加重反流性疾病无论是反流性食管炎还是胆汁反流的发生 。 食管癌跟遗传因素 ， 不良饮食习惯 ， 经常抽烟、喝酒、经常吃很烫的食物、经常吃隔夜菜、霉变的食物、腌制的食物等都有关系 。 反而在我国跟反酸、烧心关系并不大 。
误区八：偶尔反酸一次以为又复发了各种紧张、 焦虑各种寻医问药！
这世界上应该没有一个人敢拍着胸脯说他这辈子从来没有反酸、烧心、腹胀、消化不良过吧 ， 换句话说每个人这辈子都会偶尔腹胀、腹痛、打嗝、嗳气、反酸一两下的 ， 谁没有偶尔暴饮暴食吃一下自助餐 ， 偶尔公司聚会、朋友聚餐偶尔喝酒应酬一两下都会有的 ， 我们食管和胃是一个连续性相通的管道 ， 除非胃被切除了 ， 要不然胃和食管只要是相连的胃酸就有可能反流回来 ， 所以胃食管反流只能通过好好保养预防反复发作 ， 不要想着根治 ， 好好保养不发作就算是一种根治 ， 在治疗胃病上千万不要强迫症发作一定要根治 ， 强迫症发作会让胃病治疗走上一条不归路最后身心俱疲 。
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误区九：不知道紧张、 焦虑、压力大、脾气不好就会导致反酸、烧心反复发作 。
紧张、焦虑、不开心、压力大、脾气不好就容易导致神经系统出现紊乱 ， 神经系统出现紊乱进一步导致内分泌系统紊乱 ， 我们胃和食管连接的地方有一块肌肉 ， 叫贲门括约肌 ， 如果神经内分泌系统出现紊乱这块肌肉就很容易出现紊乱 ， 在不该开放的时候开放就容易出现反流、反酸、烧心反复发作 。 来头条这几年跟很多反酸、烧心的粉丝在群里面交流过程中发现很多人胃酸反流、反酸、烧心都是精神紧张、焦虑、脾气不好、工作不顺利 ， 生活压力大等导致的 ， 一些小病自己上网乱查后把自己吓死了 。
这几个误区是我工作这几年慢慢在临床上总结出来的 ， 都是大家常见的一些误区 ， 我在以前科普的文章和视频里面一一都给大家详细科普过了 ， 如果有兴趣真的好好去看看 ， 不要陷入误区无法自拔 ， 每天都在各种难受、紧张、焦虑各种消极自我暗示中度过 。 好好保养 ， 开心快乐每一天 。
最后祝愿大家的胃肠道都能被这个世界温柔以待!
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【反酸|消化科医生临床经验总结：关于反酸、烧心保养和治疗的9大误区】
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