姬姐聊情感|为什么当母亲婚姻不幸，我也过不好自己的人生？( 三 )
孩子生病时 ， 你会被自责的情绪淹没 ， 工作和家庭两难全时 ， 会感到羞愧 ， 也会在他人指责你不是一个好妈妈的时候 ， 突然崩溃 。
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无论是选择做全职妈妈尽力将孩子照顾得无微不至 ， 还是选择做职场妈妈拼命给孩子更好的物质条件、想要成为榜样 ， 母亲都很难做到尽善尽美 ， 所以 ， 不如放下这种执念 。
不再以“完美”的形象要求母亲和自己 ，这不仅是对母亲的尊重与理解 ， 更是对自我松绑 。
接受“母亲”不是神 ， 只是一个会疲倦、会痛苦、会迷茫、会无能为力的普通人 。
在心理上学会与母亲分离
在不幸的婚姻中 ， 母亲如果无法下定决心离开 ， 就容易将所有寄托转移到孩子身上 ， 甚至是对孩子做出情感绑架 ， 要求孩子对自己感恩、负担起自己的人生 。
而孩子也往往无力离开这种感情模式 ， 既因为可怜母亲 ， 被迫对母亲负责 ， 又不断试图离开母亲传递的负面影响 。
在电影《春潮》中 ， 母亲一辈子都在用悲壮心态不停地自我牺牲 ， 却又不断咒骂身边人 ， 诉说丈夫的劣行 ， 含沙射影地说女儿不懂得感恩自己的付出 ， 骂她不要脸 。
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而女儿拒绝理解母亲的艰辛 ， 也拒绝正视父亲的问题 ， 为了反抗母亲的控制 ， 她总是通过压抑的方式释放自己的恨意 。
将烟头按在饺子皮上 ， 破坏水管从而逼迫母亲的朋友从家中离开 ， 甚至生下了一个不知道父亲是谁的孩子 。
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在这种相爱相杀的环境中 ， 母亲和她都无法获得幸福 ， 女儿想要离开母亲 ， 却又依赖于让母亲照顾自己的孩子 。
我身边也有这样的朋友 ， 母亲将所有的注意力都放在她的身上 ， 为了让女儿过上自己设定的理想人生 ， 母亲不断通过情感绑架的方式让女儿练习乐器、做不喜欢的工作 ， 逼迫女儿去相亲 。
而我也看着她一次次试图通过留学、改志愿、将副业发展成正职失败后 ， 从哭诉着“是我妈不让我走 ， 我也怕我走了她没人照顾” ， 到最后不得不承认是自己没有勇气离开母亲划定的路线 。
有时候 ， 我们将自己的痛苦原因推给父母 ， 是因为 我们没有勇气为自己的人生负责 。
所以 ， 我们责备母亲因为忙于工作让我们缺乏安全感 ， 责备母亲总是抱怨父亲 ， 让自己活得压抑又痛苦 ， 责备母亲的高压教育让自己变得软弱 。
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作家詹姆斯·鲍德温理解自己的继父是因为作为黑人在生活中不断受挫而变得暴躁易怒 ， 所以不会将继父描述成无耻之徒 ， 他说：“如果你一个人不去面对自己的过去 ， 你不去面对自己过去那些难以面对的东西 ， 你是很难成为自己的 。 ”
理解母亲的难处 ， 认识到母亲已经尽了她自己最大的努力去成为母亲 ， 可以让我们不再为自己的无能为力找借口 ， 直面自己的脆弱、恐惧、无力的内心感受 ，学会为自己的人生负责 。
只有这样 ， 我们才能与母亲实现心理上的分离 ， 摆脱原生家庭造成的影响 ，过好自己的人生 。
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