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冷爱|比起渣男，女人更要小心被这种情绪牵着鼻子走，一直在原地打转( 三 )


所以让自己不后悔的第一个技巧就是 ， 让自己去做 ， 去真正行动起来 。
这个方法 ， 对我来说改变很大 。
因为我曾经有次和一位高人聊天 ， 当时我非常后悔没有早早将微信公众号运营起来 ， 他听到后就和我说：
“一切都是最好的安排 ， 你当时没有做这件事情那一定是你做了别的对你来说更重要的事情 ， 这是一个人的选择而已 。
另外 ， 当你想做一件事情的时候 ， 永远有两个最好的时机 ， 一个是彼时彼刻 ， 另一个是此时此刻 。 ”
于是我很快就开始着手运行微信公众号 ， 所以现在才有了你我的相遇 。
行动是很重要的 ， 是解决后悔的良药 。
2）在行动中 ， 一定要关注此时此刻 。
你需要时刻关注此时的自己可以做什么 ， 而不再将目光停留在过去或者未来 。
比如在我三十岁生日的时候 ， 我其中的一个心愿就是戒烟 。 而我从那天开始到现在 ， 再也没有抽过一根烟 。 而我相信也不会复吸 ， 因为我搞清楚了抽烟究竟是怎么回事 。
举这个例子就是想说明 ， 我与其沉浸在过去一直抽烟的后悔中 ， 不如就从那时候起即刻开始戒烟 。
同时 ， 我也不用担心未来会复吸 ， 因为此时此刻就已经搞清楚了 。
3）在行动中 ， 区分改变与接受的关系 。
改变我们可以改变的事情 ， 同时接受自己无法改变的既定事实 。
依然拿抽烟举例 ， 我肺部的健康程度 ， 在我戒烟之后慢慢地是可以得到一定的改善的 ， 所以这是通过戒烟可以改变的 。
但是 ， 有一些事情是我们不能改变的 ， 比如亲人的离开 。
对于类似于亲人离世的这种不可改变的既定事实 ， 我们可以改变的部分则是如何看待这件事情的发生 ， 于是可以慢慢改变自己的心态 。
除了伤心之余 ， 我们更应该让自己的日子过得更好 ， 这样其实离开的亲人才会为我们感到高兴 。
除了以上三个方面的心态建设 ， 我还想分享一个锦囊 。
我曾经花了一天的时间列出了我真正想做的事情 ， 我把它称之为「梦想清单」 。
我在罗列的时候 ， 对自己做出了如下假设 ， 那就是：“如果钱和时间都不是问题 ， 我最想做什么？”
这张图表现在还锁在我的抽屉里面 ， 我会时不时地把它拿出来看一下 ， 不断检视我自己行动的方向 。 所以我现在真的是过了一个无悔的人生 。
此时此刻 ， 我对自己的生命是超级满意的 。
这种感觉是很美妙的 ， 所以我很想把自己的心得分享给我的每一个粉丝 ， 因为修炼自己成为一个无悔的人 ， 是值得每个人拥有的体验 。
总而言之 ， 尽人事听天命吧 。
人生很多时候就是选择题 ， 要么向左走 ， 要么向右走 。
一段时间内 ， 能做的事情很有限 ， 你做出了一个选择 ， 往往意味着放弃了另一个选择 。
以上就是本文的主题 ， 我们分析了一个人为何会后悔 ， 也分享了怎样才能让自己不再后悔 。
祝福每位读者都拥有一个无怨无悔的人生 。 人生只有一次 ， 过一个不后悔的人生才是毕生的追求 。
记住 ， 让我们后悔的往往是自己没有去做什么 ， 而不是自己曾经做过什么 。 所以 ， 去做吧！！！
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