奇声夜伴|家常菜:金瓜酱凉粉,麻辣鳕鱼,干蒜鸭脯肉,蒸豆腐丸子
金瓜酱凉粉
本文插图
做法:
豌豆凉粉80克改刀成条装入金瓜盏 , 淋金瓜酸辣酱30克 , 撒香葱碎5克、白芝麻3克 , 将金瓜垫紫苏叶摆于荷花盘内 , 在金瓜边缘撒石榴籽点缀即可上桌 。
金瓜酸辣酱:
锅入菜籽油80克烧至四成热 , 下入蒜末、姜末各30克爆香 , 放入郫县豆瓣碎120克小火煸出红油 , 放入小米辣碎25克、粗辣椒面40克 , 倒入鲜汤100克、金瓜泥60克炒匀 , 淋入保宁醋30克、糖20克、花椒面8克、鸡精、味精各5克、盐4克 , 起锅淋红油40克 , 关火晾凉 , 盛入保鲜盒中加盖保存 。
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麻辣鳕鱼做法:
1.鳕鱼清理干净剁成小块 , 放入葱姜料酒翻拌均匀 , 腌制二十分钟备用
2.鳕鱼沾上一层淀粉 , 下入锅中小火炸至定型熟透 , 捞出控油备用
3.锅留底油放入豆瓣酱葱姜蒜炒出香味 , 倒入清水下入鳕鱼青红椒 , 加入盐 , 鸡精 , 料酒 , 酱油 , 蚝油 , 白糖 , 老抽 , 小火炖五分钟 , 收干汤汁即可出锅食用
干蒜鸭脯肉
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原料:
带皮的大蒜瓣300克 , 鸭脯肉2块(约200克) , 青、红椒段各10克 。
调料:
A料(排骨酱、海鲜酱各5克 , 蚝油3克 , 鸡蛋清20克 , 淀粉10克)
色拉油1千克(约耗60克)
孜然粒、美极鲜味汁、盐、味精各3克 , 熟芝麻5克 。
做法:
1、鸭脯肉洗净后切成3×1.5×1.5厘米的块 , 加入A料腌制入味 。
2、锅内放入色拉油 , 烧至六成热时 , 放入鸭脯肉 , 小火浸炸至外酥里嫩 , 捞出控油;同样油温下 , 放入带皮大蒜 , 小火浸炸至外皮金黄 , 捞出控油 。
3、锅内留底油 , 烧至五成热时 , 放入孜然粒、熟芝麻、青椒段、红椒段大火爆香 , 下入大蒜、鸭脯肉、盐、味精大火翻匀 , 烹美极鲜味汁出锅 , 装入容器内即可 。
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蒸豆腐丸子材料:
北豆腐1块 , 菠菜1把 , 胡萝卜半根 , 水发木耳5朵 , 盐2克 , 生抽2勺 , 蚝油1勺 , 面粉适量
做法:
1.准备食材 。 北豆腐 , 胡萝卜去皮切成丁 , 菠菜焯好切成小段备用 。
2.把豆腐放保鲜袋中捏碎 , 也可以放碗中捣碎 。
3.豆腐中依次加入胡萝卜碎 , 菠菜段 , 木耳碎 , 盐 , 面粉拌匀 。 面粉的量不用太多 , 只是为了让豆腐粘合得更好 。
4.取一块豆腐 , 揉成球 , 大小可以自己决定 , 但也不要过大 。
5.锅中放适量的水 , 水开后把丸子放蒸锅中蒸8分钟即可出锅 。
6.在蒸丸子的同时 , 另起锅 , 锅中倒适量的清水 , 再加入生抽和蚝油煮沸 , 淋入水淀粉勾芡 , 可以让颜色更鲜亮 。 最后浇到蒸好的丸子上面就好了 。 #金瓜#鸭脯肉#鳕鱼收藏
干蒜鸭脯肉
原料:
带皮的大蒜瓣300克 , 鸭脯肉2块(约200克) , 青、红椒段各10克 。
调料:
A料(排骨酱、海鲜酱各5克 , 蚝油3克 , 鸡蛋清20克 , 淀粉10克)
色拉油1千克(约耗60克)
孜然粒、美极鲜味汁、盐、味精各3克 , 熟芝麻5克 。
做法:
1、鸭脯肉洗净后切成3×1.5×1.5厘米的块 , 加入A料腌制入味 。
2、锅内放入色拉油 , 烧至六成热时 , 放入鸭脯肉 , 小火浸炸至外酥里嫩 , 捞出控油;同样油温下 , 放入带皮大蒜 , 小火浸炸至外皮金黄 , 捞出控油 。
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