女人百科汇TB|戒烟之后，身体上会发生改变吗？
随着生活节奏的加快 ， 越来越多的人群处于生活以及工作的双重压力之下 ， 每个人会采取不同的方式进行缓解 ， 而抽烟则成为了大部分人的选择 ， 一旦有烟瘾之后 ， 抽烟的次数以及数量会逐渐的增多 ， 对身体的伤害也会越来越大 。 了解吸烟的危害以及戒烟之后身体上的一些改变时很有必要的 ， 一定程度上激发吸烟人群戒烟的兴趣 。
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关于吸烟的危害 ， 你知道哪些呢？
吸烟的人群首当其冲受到伤害是肺部 ， 长期吸烟会使肺部的正常运转逐渐下降 。 众所周知 ， 肺部是进行气体交换的场所 ， 一旦受到损伤 ， 呼吸会受阻 ， 容易出现胸闷气短甚至是呼吸困难的不适症状 ， 对患者的身心健康造成严重的影响 。
吸烟会影响着男性精子的质量 ， 从而影响着宝宝的健康发展 。 香烟里面会含有一些有害的物质 ， 进入男性身体之后 ， 会对精子的活力造成一定的伤害 ， 容易使生出来的宝宝出现畸形 。 处在备孕期间的夫妻 ， 尽量远离香烟 。
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口腔部位也会受到一定的影响 ， 比较明显的就是 ， 牙齿会逐渐的变黄 ， 即使是使用一些美白牙齿的方法也是没有办法环节的 ， 随着吸烟时间的增长 ， 黄的程度会越加的严重 。 不仅如此 ， 还会造成口腔癌的发生 ， 香烟当中的有害物质会使正常的味蕾受到伤害 ， 从而出现口味以及嗅觉的能力逐渐下降 。
众所周知 ， 香烟当中含有一定量的一氧化碳 ， 进入人体之后 ， 会与身体内的血红蛋白结合 ， 降低了血红蛋白运输氧气的能力 ， 久而久之 ， 容易诱发血栓、心脏病以及脑梗死等疾病的产生 。
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不仅如此 ， 长期吸烟的患者脑部也会受到一定的影响 ， 会明显地发现自己的注意力集中时间逐渐的降低 ， 记忆力也有所衰退 ， 比较严重的情况下 ， 还会出现麻痹以及中风现象的出现 。
戒烟之后 ， 身体上会有哪些变化呢？
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刚戒烟的人群 ， 身体上会出现一些不适症状 ， 这是一种正常的生理现象 ， 不必过于紧张担心 ， 一段时间后就会好转 。 戒烟之后能够明显地观察到自己的牙齿健康逐渐的康复 ， 口腔内部的异味也会逐渐的消散 ， 患有口腔癌的可能性也会逐渐的降低 。
皮肤上也可以明显地看到一些变化 ， 长期吸烟的人群 ， 皮肤会比较的暗淡 ， 没有光泽 ， 戒烟之后 ， 由于没有有害物质对皮肤的侵害 ， 会逐渐变得红润有光泽 ， 精神状态也会逐渐的好转 。 还可以明显地发现自身的睡眠质量也会有提高 ， 精神状况变得越来越好 。
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戒烟之后 ， 自身的抵抗力也会逐渐的增强 ， 对于各种细菌以及病毒的微生物有一定的抵抗能力 ， 生病的次数会逐渐地降低 ， 患上各种疾病的几率也会有所降低 。
很多戒烟的人群 ， 还会发现自己的思维会变得更加的活跃 ， 工作效率也会逐渐的提高 。 日常生活中 ， 能够很好地控制好自己的情绪 ， 生气、易怒的次数也会有所减少 。
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【女人百科汇TB|戒烟之后，身体上会发生改变吗？】最为重要的是 ， 戒烟之后 ， 患上各种疾病的几率会大幅度的下降 ， 对于身体健康大有裨益 。
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