广东省第二中医院|粽子里的智慧你知道吗( 二 )


调料:盐;料酒;老抽;糖;蚝油;
步骤:糯米淘干净后 , 用水浸泡2个小时;
五花肉切小块 , 用盐、料酒、老抽、糖、蚝油等调味料腌制 , 放冰箱一天 , 香菇洗净 , 切小块 , 和五花肉一起腌制;
咸蛋黄里加入小半杯白酒 , 上蒸锅蒸15分钟 , 蒸好冷却后 , 每个切两半;
将五花肉与泡好的糯米拌匀即可使用 , 包粽子时每个粽子放入半个蛋黄 。
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绿豆花生肉粽
原料:糯米(1KG);五花肉;绿豆;花生适量;
调料:盐;糖;绍酒;生抽;老抽;酱油;蚝油;五香粉
步骤:五花肉块提前腌制过夜 , 腌制调料:盐、糖、绍酒、生抽、老抽、蚝油、五香粉 。
绿豆浸泡过夜 , 糯米、花生浸泡2个小时;
将浸泡后的绿豆、花生与糯米控水后 , 调入盐、白砂糖、酱油、五香粉、1大勺植物油拌匀 , 腌制1个小时;
将上述材料混合均匀即可使用 。
总结:
糯米浸泡2小时 , 加入配料拌一拌 。
如您感觉拌馅难 , 只放小枣也足矣 。
粽叶卷成漏斗状 , 棉线捆紧再下锅 。
煮熟之后晾一晾 , 自己动手比蜜甜 。
怎么样?粽子您会包了吗?
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