热点贵州网|天热不宜喝白酒？其实夏天也是喝白酒的好季节
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每到夏天 ， 就是一整年最热的时候 ， 天气都是酷热难熬 ， 很多人觉得喝白酒会上火 ， 应该喝冰镇啤酒 。 其实 ， 此刻可以适量来点白酒 。
很多时候人们在夏天都会选择喝冰镇啤酒 ， 大口喝下去的畅快淋漓 ， 不过从另一个角度看 ， 夏季天气炎热 ， 人体新陈代谢旺盛 。 再加上日长夜短 ， 睡眠不佳等原因 ， 人们普遍容易出现全身乏力 ， 食欲不振、口淡乏味、精神萎靡 ， 也就是中医所说的“苦夏”， 针对“苦夏”的问题 ， 适当喝一些白酒还是大有益处的 。
壹
好处一：有助睡眠
早在古代 ， 白酒就受到了人民的欢迎 ， 它在保健、治病功效更被医者们所看好 ， 广泛应用于医药领域 。 白酒中的成分很复杂 ， 其中不少是人体健康所必需的 ， 有失眠症者睡前饮少量白酒有利于快速睡眠 ， 并能刺激胃液与唾液分泌起到健胃的作用 ， 但是要注意——是少量、少量哦 。
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好处二：预防啤酒肚
对于肥胖或有啤酒肚的男士 ， 最应该减少啤酒的摄入量换成白酒 ， 能减少脂肪堆积 ， 减少肥胖的诱因 。
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好处三：去除湿气
常年的工作劳累 ， 有不少人到中年以后会患上颈椎病、关节炎、体内湿气重等症状 。
夏天如果喝啤酒 ， 会加重这些病症 ， 相反 ， 适当喝些白酒可以活血化瘀 ， 去除体内湿气 。
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好处四：开胃消食
在进餐的同时 ， 饮用少量的白酒 ， 能够增进食欲 ， 促进食物的消化 ， 当然过多饮用会导致肠胃不适 。 除此之外 ， 白酒也是很好的烹饪调味品 ， 有很好的去腥、除腻、消苦、减酸、增香等效果 。
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好处五：消除疲劳和紧张
少量饮用白酒 ， 通过酒精对大脑和中枢神经的作用 ， 起到缓解疲惫 ， 松弛神经的功效 。 白酒能够刺激血液循环 ， 饮用者的身心会处于比较松弛的状态 ， 少量饮用后会倍感轻松 。 但不要过量饮用 ， 那会使我们的神经系统从兴奋到高度抑制 ， 严重时还会破坏神经系统的正常功能 。
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好处六：舒筋活血
白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效 。 这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用 。
跌打损伤后 ， 人们常习惯用白酒来按摩患处 ， 能舒筋活血 ， 消除疼痛 。 对于某些由于寒、湿所导致的关节疼痛患者 ， 可以用白酒对关节进行揉搓 ， 疗效甚佳 。
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好处七：促进新陈代谢
白酒对于含有较多的酒精成分 ， 且热量较高 ， 因而能够促进人体的血液循环 ， 对全身皮肤起到一定良性的刺激作用 ， 从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用 。 这种良性的刺激作用还能作用于神经传导 ， 从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用 。
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