宛爸育儿|剩余粽子怎么吃？巧搭配变身燕麦香粽饼( 二 )
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烤箱预热后上加热管设定200度 ， 下加热管设定180度 ， 开启热风烤20分钟即可 。
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点缀水果即可
小提示
1、粽子和燕麦的比例是1:1适宜 。
2、蔓越莓干可以选用葡萄干替换 。
3、燕麦选择即食燕麦 ， 切忌选择生燕麦片或燕麦米 。
4、点缀可以选用水果切丁 ， 不要放太多 。
5、食用时每次随餐供给1个即可 ， 相对减少等量主食 。
6、外带食用时用锡纸包好 ， 避免表面风干 。
【宛爸育儿|剩余粽子怎么吃？巧搭配变身燕麦香粽饼】7、选择早餐或中餐食用 ， 切忌晚餐供给食用 。
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