胃癌27岁女孩查出胃癌晚期！她的这个坏习惯很多人都在犯！( 二 )
不良的饮食习惯虽然不是胃病的主要病因，但却是胃病常见诱发因素 。比如：
经常晚饭吃得太迟会增加胃癌发生率
有肠胃外科专家曾表示“经常晚饭吃得太迟会增加胃癌发生率 。”①而日本东京大学针对胃癌患者进行的研究发现，38.4%的人吃饭太晚或时间不规律① 。
而吃夜宵，对于不少人来说，往往也意味着“熬夜” 。长期熬夜，生活不规律，导致身体抵抗力及免疫力下降，自然难以抵抗疾病来袭 。
而除了时间不规律，吃不对也是胃癌的诱因 。临床上，很多老胃病病人都是有一些不良饮食习惯：
喜欢吃烧烤
辛辣刺激食物
喜欢喝浓茶、咖啡等刺激强烈的饮料
不喜欢吃或者很少吃新鲜蔬菜水果
……
就像这位27岁女孩一样，熬夜、泡面、烧烤、饮食不规律……如果本身又是胃癌的高危人群，那就更危险了！
这样的案例并不少：
▼31岁胃癌早期：31岁的小朱是一家大型企业的白领文员，加班是家常便饭，一日三餐也没了规律，特别是晚饭，常常就变成了夜宵 。“很多时候下班还要加班，领导催的急，反正中午吃的就比较晚，晚饭干脆等到晚上八九点钟 。”然而，让小朱没有想到的是，前不久在一次检查中，他被查出胃癌早期 。（钱江晚报）
▼25岁胃癌：25岁的小丽创业初期起早贪黑地忙碌，饮食不规律，经常吃夜宵，且多以烧烤为主，“几年下来几乎吃遍了南京各大烧烤店” 。半年前无明显诱因下出现胃痛胃胀，开始她也没在意，吃了点胃药略有好转，直到上个月胃痛加重，出现呕血，到医院急诊胃镜检查才发现得了胃癌 。（金陵晚报）
▼23岁胃癌晚期：今年23岁小林，经常凌晨一两点才睡觉；吃饭也特别不规律，一忙起来，饱一顿饿一顿，把各种零食和泡面当正餐 。她以前就觉得胃有些不舒服，直到出现呕血，父母赶紧将她送至医院，确诊为胃癌晩期 。（武汉晚报）
正是因为有太多这样的人，我们的胃癌水平才居高不下！
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