家常菜做法大全食谱家常菜谱大全|婆婆推荐9道家常菜,比饭店好吃100倍,全家都吃不腻( 三 )


1. 嫩豆腐切块 , 西兰花撕小朵 , 锅中烧开水放少许盐 , 下豆腐和西兰花焯片刻 。
2. 虾去虾头虾线洗净 ,放盐、料酒、淀粉腌15分钟入味 。
3. 锅中放稍多点油 , 七成热下虾仁炒熟盛出备用 , 余油下葱、蒜炒香 , 放入豆腐 , 加美极鲜味汁、耗油和盐翻炒 。
4. 再倒入虾仁、西兰花 , 加淀粉水勾芡炖3分钟即可 。
玉米炒鸡丁
主料:鸡腿 甜玉米;配料:红椒 小葱 姜 盐 生抽 油 料酒 淀粉
1.鸡腿去骨去皮切小丁 , 加盐、淀粉、料酒、油少许拌匀腌一会儿;
2. 玉米剥粒洗净
3.红椒切小丁;葱切末 , 葱白分开;姜切末
4. 锅中加油烧热 , 入鸡丁滑熟盛出
5.锅留底油 , 炒香姜葱末 , 倒入玉米炒至变色
6.加入鸡丁翻炒均匀
7.加盐调味 , 加入红椒丁和葱白炒匀即可
茄子烧土豆
土豆切成片 , 茄子切成块 , 青椒也切成片 , 葱姜切好 , 将切块的土豆、茄子 , 浸泡在水中5分钟 , 然后捞出沥干水 。
2. 生抽、盐、白糖、水淀粉、蚝油、料酒混合调匀成味汁 。
3. 锅里面放油 , 比平时炒菜多一点 , 先放入姜蒜爆香 , 然后捞出 。
4. 然后下入土豆 , 茄子翻炒会 , 炒出水分后 , 然后倒入酱汁 , 翻炒会 , 再加入1小碗水 , 最后放进去最容易变软的青椒 , 快速翻炒入味 。
5. 最后收浓汤汁 , 即可 。
蒜台炒蚕豆
材料:蒜台300g 去皮蚕豆100g 红甜辣椒80g , 盐适量 大蒜适量 淀粉适量
做法:1.蒜台切成段 , 蚕豆剥去外面的衣 , 分别放入煮沸的水中焯一下捞出沥干水分待用
2.将大蒜切碎 , 红甜椒切成菱形片待用
3.锅内放少许油 , 将大蒜米 , 甜椒下锅爆香
4.爆香辅料后 , 放入焯过水的蒜台和蚕豆 , 大火翻炒几下 , 加入适量盐
5.临出锅时倒入适量湿淀粉拌匀即可出锅


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