陪宝宝睡=没有性生活？分床、分房睡前先杜绝4点！( 四 )
3.逐步分离法
宝宝刚开始独自睡觉 ， 肯定会害怕 ， 这时候
不要心急 ， 不要批评和否定他 ， 别让
分房睡引发宝宝的消极和抵触情绪
。
刚开始的时候 ， 宝宝和父母的房间都不要关门 ， 在宝宝房间和客厅中留盏小夜灯 ， 甚至可以在宝宝房间架张床陪睡 。
等他慢慢适应后 ， 再采取以下步骤：
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图片来源：科学家庭育儿原创
除了给宝宝建立安全感之外 ， 宝妈还可以通过“分房睡”的绘本来引导宝宝 。
或者借助同伴的力量激励宝宝
：“小明同学都可以一个人睡觉了 ， 妈妈相信你也可以的 ， 对不对？”
说不定突然有一天 ， 宝宝自己就要求单独睡觉了呢 。
或许这个时候 ， 不习惯的反而是父母哦！
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图片来源：科学家庭育儿原创
有人说：这世间所有的爱都指向相聚 ， 唯有父母的爱指向别离 。
孩子们总有一天要离开我们独立生活 ， 那么在长大之前 ， 不妨好好享受和宝宝在一起的亲密时光吧！
★ 本文涉及的相关知识已由专家审核：
田祯 ， 天津市妇女儿童保健中心副主任医师 ， 从事儿童保健门诊、健康教育工作20年 。 擅长儿童生长发育、儿童营养与喂养指导、常见病与传染病防治 。
文献参考：
Co-sleeping with your baby:advice from The lullaby trust
答题赢好礼！
大顺和父母同房睡 ， 应该注意什么？
A.到了合适的年龄要分房
B. 和父母同床睡
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