大脑人体器官也有保质期？别等“坏”了再保养( 二 ) 健康|身体

肺不仅主管呼吸，还是重要的造血器官。虽然每隔2-3周，肺就会自主“更新” ，可它也很“娇嫩” ，空气污染、厨房油烟、抽烟等都会加重肺脏负担，破坏其自我修复功能。
六、肾脏：保质期约40年
肾脏不仅是主要的排泄器官，还能维持体液内的酸碱平衡，血压的稳定、骨骼的生长都与肾脏息息相关。小贴士养护方法多喝水、不憋尿：喝水能够加速体内废物的排泄；而长期憋尿可能会使滞留的细菌感染肾脏。吃“黑色”食物：黑豆、黑芝麻、黑米等有一定的补益肾气、延缓衰老的功效。
来源:：央广网健康
北京联盟_本文原题是：《人体器官也有保质期？别等“坏”了再保养，这份“养护说明”请查收》

大脑人体器官也有保质期？别等“坏”了再保养( 二 )

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