病从口入青岛疾控中心7月份健康提示:消暑不忘防疫 谨防“病从口入”( 二 )


学生安全常抓牢
暑期时间长,由于监管难以到位,加上学生安全意识相对薄弱,自我保护能力差,容易出现伤害事故 。最常见的是溺水、交通事故 。学校和家长应在放假前及假期对学生做好安全意识及安全常识教育,做好家校沟通 。
(一)防溺水
1. 加强对学生的安全监管 。提高学生安全意识,不在无家长或监护人带领的情况下游泳,不到无安全保障的水域游泳 。在水上进行娱乐活动时要穿救生衣 。
2. 普及学生安全游泳知识与技能 。家长或学校应从小培养学生学会游泳,同时对孩子进行自救和互救能力培训 。不识水性或水下情况不明,不能擅自下水救人 。
3. 下水前要做好充分的准备活动 。在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如抽筋、眩晕、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救 。
4. 安全施救 。如遇同伴落水,先大声呼救,并拨打急救电话;可以将身边可利用的漂浮物扔给溺水者,例如救生圈、木板等 。
(二)交通安全
1. 遵守交通法规,不闯红灯、不翻越隔离栏 。
2. 行走或骑车时不看手机、不听音乐 。
3. 不在车辆盲区内玩耍打闹 。
4. 未满12周岁不骑自行车,不坐副驾驶座,乘车系好安全带 。
5. 自觉遵守地铁、公交车乘车规范 。
(三)其他人身安全
1. 用电安全 。要在家长的指导下逐步学会使用家用电器,不用湿手或湿布触碰家用电器;不乱动、乱接电线、灯头、插座等;不在标有“高压危险”的地方玩耍 。
2. 消防安全 。小心、安全使用煤气、液化气灶具等并注意开窗通风 。不准玩火,发现火灾不得逞能上前扑火,要及时报告大人或拨打119报警 。
3. 观看比赛、演出或旅游时遵守秩序,防止拥挤踩踏 。
4. 不要将儿童单独留在车内 。
【病从口入青岛疾控中心7月份健康提示:消暑不忘防疫 谨防“病从口入”】此外,“入伏”前后天气闷热潮湿,市民要注意预防中暑 。户外活动避开高温时段,外出时采取必要的防晒措施,及时补充水分,清淡饮食,多吃一些容易消化、清热生津等食物,尽量少吃辛辣、油腻、冰凉等食物 。保证充足睡眠,适度午休 。使用空调时,温度不宜太低,设置26℃环保又节能,且不要长时间待在空调房内 。


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