自由飞的鸟|蜜汁照烧鸡腿饭,在家做一点都不难,做详细方法和配方比例( 二 )
制作步骤如下:
1、鸡腿去骨 , 用刀背剁一下 , 或者是用竹签给他戳一些孔 , 方便他腌制的时候入味
2、加入一勺料酒 , 一勺生抽 , 一勺蚝油 , 用手将它抓均匀 , 盖上保鲜膜 , 放一边腌制20分钟 , 去腥入味
3、这个期间把照烧汁的材料放到一块儿混合备用(一勺料酒 , 两勺生抽 , 一勺蚝油 , 一勺蜂蜜半碗水)
4、锅里做水烧开 , 可在水中加少许的盐 , 下胡萝卜和西兰花焯一下水 , 然后放一边备用
5、锅里不用放油 , 放入腌制好的鸡腿 , 鸡皮朝下 , 小火慢慢的煎至两面金黄
6、倒入调好的照烧汁 , 大火烧开转最小火 , 盖盖子闷煮个五六分钟 ,
7、打开盖子再转大火收汁 , 至汤汁浓稠 , 可以多留一点汤汁哦 , 用来拌饭 , 简直不要太好吃
8、装碗米饭 , 把鸡腿切成块 , 摆上去 , 放上西兰花和胡萝卜 , 淋上汤汁 , 拌一拌 , 开动啦
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