陆晓美食|好吃的便当！金条教大家做南瓜炒鸡肉，又香又软，实在太好吃了
好吃的便当！金条教大家做南瓜炒鸡肉 ， 又香又软 ， 实在太好吃了
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【南瓜炒鸡肉】
食材：贝贝南瓜、鸡腿肉、淀粉、水 、五香粉、盐、蔬之鲜、白芝麻、糖、白醋、味精、酱油 。
步骤：1.鸡腿去骨 ， 肉切块 ， 加淀粉8g、水15ml 、五香粉、盐、蔬之鲜搅拌均匀腌制10分钟 。
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2.贝贝南瓜切块放入碗中 ， 微波炉中高火加热4分钟变软即可 。
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3.锅里放油 ， 放入鸡腿肉煎至双面金黄 。
【陆晓美食|好吃的便当！金条教大家做南瓜炒鸡肉，又香又软，实在太好吃了】
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4.放入南瓜翻炒均匀 ， 倒入酱汁翻炒至收干酱汁 ， 最后尝味 ， 根据个人口感加入适量盐、蔬之鲜 ， 最后撒上白芝麻即可 。
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