癌症|5种做菜行为，或是推动癌症发展的凶手，来看看你中了几个？( 二 )
【癌症|5种做菜行为，或是推动癌症发展的凶手，来看看你中了几个？】以上几个炒菜误区 ， 就是大家生活中最常见的问题 。 其实 ， 从科学角度来看 ， 想要降低致癌风险 ， 首先就应改善做菜的方式 ， 以清蒸、水煮等为主 ， 减少反复油炸、热炒 。 同时 ， 菜色讲究原汁原味 ， 放入过多的调味品、精加工 ， 反而会失去食物原有的味道 。
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