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自卑、胆怯、不会表达爱？

自卑、胆怯、不会表达爱？你所有的灰暗感受 ， 其实都和父母有关”我要起诉我的父母 。 ”“因为他们生了我！”这是电影《何以为家》中最经典的一幕 。自卑、胆怯、不会表达爱？
故事的主人公赞恩 ， 不过是一个12的小男孩 ， 却因为父母的生而不养 ， 吃尽了生活的苦头 ， 最终决定将父母告上了法庭 。 在法庭上 ， 赞恩悲伤而绝望眼神曾刺痛了很多人 ， 也将不负责任父母的影响展现的淋漓尽致 。值得一提的是 ， 这并不是一个虚构的故事 ， 而是由真实事件改变的 。 导演娜丁·拉巴基为了展现更真实的状态 ， 曾深入叙利亚难民营考察了3年 ， 最终决定用赞恩的亲身经历 ， 来表现不负责的父母给孩子带来的种种伤害 。然而这种伤害并不仅仅存在于难民营 ， 也实实在在的发生在我们的生活中 。 就像美国著名的心理学家苏珊·福沃德说的“这些父母加之于孩子的情感伤害 ， 就像化学毒素一样蔓延至孩子的整个身心 ， 而孩子遭受的痛苦也会随着成长不断加深 。 ”苏珊把这类父母称为“有毒的父母” ， 并在《原生家庭》一书中做了精辟的解释 。 那么 ，什么是“有毒”的父母？会对孩子产生什么影响？为什么有些家庭幸福温暖 ， 而有些家庭却伤害不断 ， “有毒”的家庭模式是怎样形成的？我们该如何改变自己 ， 摆脱“有毒”父母的影响？今天我们就来一一的了解一下 。01 什么是“有毒”的父母？会对孩子产生什么影响？说起有毒 ， 我们最想起的就是毒品、毒药 ， 这种让人痛不欲生的东西 ， 和父母联系起来 ， 我们就能知道有些父母的行为方式是多么残忍和令人痛苦了 。下面我就来看一看“有毒父母”的常见类型 。“只有我自己才是最重要的”——不称职型父母不称职型父母的典型特征就是父母与孩子的角色错位 。 在正常的家庭中 ， 父母挑起生活的重担 ， 给孩子留下成长的空间 。 然而在不称职型父母家里 ， 孩子要独当一面 ， 父母却变成了需要照顾的一方 。赞恩的家庭就是如此 。 在为数不多的镜头中 ， 父亲总是醉醺醺的躺在沙发上 ， 母亲总是抱着孩子转来转去 。 而赞恩 ， 这个只有12岁的孩子却要搬着沉重的货物在超市卖力 ， 晚上还要带着弟弟妹妹去卖蔬菜汁 ， 闲暇时还要到医院去骗取镇静剂 。自卑、胆怯、不会表达爱？
而这样的家庭错位在生活中也十分常见 。 比如 ， 某些生病或酗酒的父母 ， 他们一味在生活上依赖孩子 ， 却要孩子承担起照顾整个家庭的重任；某些年轻爱自由的父母 ， 他们在外开心潇洒 ， 却留孩子在家扫地做饭 ， 对抗孤独…..这类父母无疑都是自私的 ， 他们只关注自己的情感和身体需求 ， 认为“只有自己才最重要的” ， 却把生活的重担都交给了孩子 。 而孩子 ， 不得不牺牲自己的童年时光来履行父母的责任 ， 留下磨不掉的心理阴影 。① 力不从心引起的负罪感和失败感 。 过度承担不符合年龄的重担让孩子感到力不从心 。 孩子却不明白为什么会这样 ， 反而会加倍努力 ， 却也逃脱不了最终失败的命运 。 长期以往 ， 孩子就会形成一种无力感 ， 那就是“我不能胜任眼前的工作” ， 这种感觉会伴随孩子不断长大 ， 直到他们变成一个自卑、胆怯 ， 无所作为的人 。② 否认需求带来的情感麻木 。 角色错位让孩子无暇去思考自己的情感需求 ， 也找不到人来慰藉自己的情感需求 ， 所以他们干脆否认需求 ， 以此来对抗不可排解的孤独感和情感缺失 。 时间长了 ， 他们便会情感麻木 ， 失去感受爱和表达爱的能力 ， 变成一个只工作和付出的冰冷“机器” 。③ 榜样缺失造成的自我认同感降低 。 父母是孩子学习、模仿、尊崇的对象 ， 也是孩子价值观形成的基本来源 。 角色的错位让孩子失去了榜样的力量 ， 也让孩子的价值观变得支离破碎 。 所以在角色错位中成长的孩子往往会十分迷茫 ， 不能够正确的认识自我和社会 ， 只能依靠别人的评价生存 。“打你、骂你都是为了你好”——身体、语言虐待型父母在控告席上 ， 赞恩曾说 “我希望 ， 无力抚养孩子的人 ， 就别再生了 。 我只记得暴力、侮辱或殴打 ， 链子、管子、皮带 ， 我听过最温柔的话是‘滚 ， 婊子的儿子’、‘滚 ， 你这垃圾’ 。 生活是一对狗屎 ， 不比我的鞋子更值钱 。 我住在这里的地狱 ， 我像一堆腐烂的肉 。 生活是个婊子 ， 我以为我们能做好人 ， 被所有人爱 ， 但上帝不希望我们这样 ， 他们要我们像地毯一样被踩在脚下” 。自卑、胆怯、不会表达爱？
虽然和赞恩的生活背景相差甚远 ， 但在我们的生活中 ， 用语言和身体暴力虐待孩子的父母并不少见 。 有数据表明 ， 有75%的儿童都受过虐待 ， 其中近6成都是由父母的打骂造成的 。 那么 ， 父母为什么要用身体、语言暴力虐待孩子呢?大概有以下几种原因：缺乏对冲动的控制能力 ， 把打骂孩子当成宣泄负面情绪的惯用手段 。相信棍棒底下出才子 ， 期待孩子变得更加完美 。把孩子的成长当成是一种威胁 ， 想通过暴力手段要维持自己的优越感 。自己生长在充满暴力的家庭中 ， 没有学会解决问题的其他办法 。酒精、毒品、药物等作用 。不管是哪种原因 ， 长期身体、言语虐待孩子 ， 都会让孩子变得恐惧和敏感 ， 生活的战战兢兢 。但是父母却没意识到这一点 。 暴力之后 ， 他们总能为自己找到理由开脱 ， 而最常用的就是“这都是为了你好” 。 殊不知 ， 这只会让孩子的心理更受伤 。① 孩子会产生无限度的自责和自我厌恶心理 。 孩子不会反抗和分辨父母的言行 ， 只会照盘全收 ， 认为是自己不够好才会遭到虐待 ， 所以会无限度的自责 。 而长期的自责必然会催生出自我厌恶心理 ， 最终形成消极的人生态度、讨好型的人格以及无法持久的人际关系 。② 孩子会产生偏执的戒备心理 。 父母本是孩子最亲近的人 ， 但他们的虐待行为会让孩子的安全感和信任感尽失 。 孩子们会认为 ， 世界上所有的人都不可靠的 。 所以为了不再受伤害,他们会用厚厚的盔甲把自己包裹起来 ， 远离人群,从此变得孤独而自闭 。③ 孩子容易陷入完美主义的心理瘫痪 。 过度追求完美会让有些父母设置过高的要求 ， 也会让孩子形成一种完不成的恐惧 。 为了延迟体验这种恐惧 ， 孩子会一拖再拖 ， 直到无法再拖时 ， 内心陷入全面的崩溃 ， 从此对完美和成功心怀恐惧 ， 变得一事无成 。“我不过是多喝了两杯”——酗酒型父母酗酒型父母很可能是一种不称职的父母 ， 也可能在酒精的作用下打骂孩子 ， 变成一个身体、言语虐待型父母 。 但对孩子影响最大的 ， 就是父母双方对正常家庭的“伪装” 。在电影中 ， 赞恩的父亲总是一副醉醺醺的样子 ， 而他的母亲 ， 却没有任何的抱怨和责怪 。 这和我们的生活何其相似 。 酗酒的一方总认为“我不过是多喝了两杯而已” ， 而另一方却默默的维护这个谎言 。


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