医患故事会TB|小暑到，“忌三果”“吃三苦”“做三事”，祛湿排毒，健康一整年( 三 )
本文插图
正宗的沂蒙水蜜桃 ， 真的超多汁水！轻轻一捏一挤 ， 汁水就如喷泉般四溅 。 难怪阳山水蜜桃 ， 被誉为“水做的骨肉” 。
蜜桃汁色泽醇厚 ， 喝上一口甜而不齁、清爽沁心 ， 浓浓的“桃气”戳心般诱惑 。
桃皮薄薄的很好剥 ， 轻轻一揭就能剥下来 ， 丝毫不损伤果肉 。
一口下去 ， 汁水瞬间喷涌而来 ， 浸满了整个口腔 。 之后一股清甜涌上舌尖 ， 不带一丝丝酸 。
裹着汁水嚼上一口桃肉、细腻柔软 ， 好吃的要了命 。
炎炎夏日里 ， 吃一口正宗沂蒙水蜜桃 ， 喝一口甜滋滋的蜜桃汁 ， 一切燥热都能消除 。
3、柠檬
柠檬富含维生素E、维生素P、维生素C ， 和柠檬烯、镁、钾、钠、磷等大量人体所必须的微量元素 ， 爱美的女孩们千万别错过啦！
本文插图
柠檬中富含的维生素C比大部分水果都要多 ， 而且柠檬还含有维生素B1、维生素B2、维生素C、有机酸 ， 柠檬酸等营养成分 ， 具有很强的抗氧化效果 。
经中国柑桔研究所检测 ， 安岳柠檬含柠檬油、可溶性固形物、柠檬酸、出汁率、果胶等各项指标均处于领先 。
本文插图
切开的时候 ， 一股浓郁的的清香扑鼻而来 ， 让人感觉神清气爽 ， 切面上是饱满得溢出来了的汁水 ， 光看图片唾液腺都自觉发达了起来~
切几片柠檬放进水杯 ， 如果怕酸 ， 加一勺蜂蜜 ， 酸甜可口的柠檬水就大功告成了 ， 一口下去通体舒畅 ， 让你从此爱上喝水 。
夏天来一杯清爽的柠檬水 ， 才是精致女孩的必备~9.9买一大堆 ， 囤起来慢慢变美~
4、秭归夏橙
每天吃一个橙子 ， 既能补充身体维生素C的需求 ， 还可以为皮肤补充大量水分 。
炎炎夏日 ， 骄阳似火 ， 当其他橙子相继过季 ， 秭归夏橙是整个夏天独一份的存在！
本文插图
夏橙 ， 出自湖北宜昌秭归县 ， 这里地处三峡河谷地带“冬暖中心” ， 是“中国脐橙之乡” ， 秭归红橙更被誉为“橙中贵族” 。
本文插图
独特的气候 ， 适宜的土壤 ， 清新的空气 ， 造就了伦晚脐橙：皮薄、汁多、味甜 。
秭归夏橙的营养丰富 ， 富含人体所需的糖类、维生素C ， 以及钙、磷、铁、钾等矿物质以及微量元素 。
此外 ， 还含有其他抗氧化物质 ， 可以说是当之无愧的橙中之王！
本文插图
秭归的果实橙黄饱满 ， 薄皮切开后 ， 果粒饱满 ， 轻咬一咬 ， 汁水一下就从薄薄的瓣膜中流出 。
入口那一瞬间唇齿间的甜 ， 像是在喝橙汁一样 ， 也叫人美了心田 。
新鲜采摘的伦晚富含丰富的维生素、纤维素 ， 汁水含量高达48%以上 ， 大人、小孩吃都合适！
5、苹果
俗话说：“一天一个苹果 ， 医生远离我” ， 苹果是我们日常生活中最健康的水果之一 。
但是很多人说现在的苹果没有了“苹果味” ， 这份来自“黄土高原的甜蜜馈赠”——世界有名的洛川苹果来啦！
本文插图
洛川苹果甲天下 ， 洛川苹果曾远销30多个国家和地区 。
更是作为专供苹果和“国礼”苹果的身份出现在重大活动和国际事务之中 。
每一颗都是脆甜美味 ， 靠自身实力征服世界！
推荐阅读
- 医学原创故事会|远离癌症，请记住，吃饭两坚持，睡前三不要，你的免疫力才会更好
- 医学原创故事会|晚上睡觉时，若有四种信号，可能是糖尿病的征兆，尽早去医院体检
- 医学原创故事会|寿命短的男人，四个癌症坎常过不去，若你四个都没有，恭喜很健康
- 医学原创故事会|胰腺癌被称为癌症之王，腰背部出现一个症状，提示癌症已是晚期
- 中暑|【蜻蜓小妙招】家长必看：预防孩子中暑这样处理
- 医学原创故事会|大肠开始癌变，排便时会有四个信号，若你四个都有，提示该体检了
- 淼哥故事会|辟谣！乳腺疾病十大谣言
- 明星故事会|刘涛的故事：繁华落尽，才见真情
- 肿瘤|同一天的五面锦旗，这背后有四个不同的医患故事
- 老年人健康|965社区医生说：小暑节气老年人如何预防疾病