小施妹厨房|腻腻滑滑味道像泥巴,50块一斤,抢着买要买,它是最难吃的水果
它是最难吃的水果 , 腻腻滑滑味道像泥巴 , 50块一斤 , 抢着买要买!

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牛油果营养价值很高 , 只是直接吃没有什么味道 , 甚至会觉得奇怪不好吃 , 有点儿像吃泥巴一样的感觉 , 但如果把它和其他食物搭配在一起 , 比如做成沙拉 , 蛋糕 , 寿司 , 或者和牛奶蜂蜜混合在一起喝 , 像黄油一样抹在面包上吃 , 这样就很容易接受它了 。

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而且这道牛油果沙拉也是非常优质的减肥餐!
材料
沙拉酱、牛油果、彩椒、紫包菜、洋葱 。
做法

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【小施妹厨房|腻腻滑滑味道像泥巴,50块一斤,抢着买要买,它是最难吃的水果】紫包菜 , 洋葱和灯笼椒切丝
在小碗中将调味酱料混合均匀 , 备用
牛油果去皮去籽 , 切成小块
之后将沙拉倒入喜欢的碗中
浇上调味酱
即成牛油果蔬菜沙拉!

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