心脑血管|脑梗的“祸根”终于揪出！这5个习惯再不改，血栓很容易一堵再堵( 二 )
三七
三七有非常好的疏通血管 ， 防止血管淤堵的出现 。 现代研究发现 ， 有改善血液循环 ， 调节血压 ， 增强血管阻力 ， 提高新陈代谢的作用 。 三七非常苦 ， 可加点蜂蜜 ， 就完全不一样了 。 最重要的是 ， 二者相搭配 ， 能发挥1+1>2的功效 。
本文插图
鱼类
鱼类中脂肪含量很低 ， 而且通常都是不饱和脂肪酸 ， 对心血管功能有着非常有利的作用 ， 能够降低血液的黏滞度 ， 促进血液循环 ， 保护脑血管 ， 同时对大脑细胞的活动也有促进作用 。
以上图片均来自网络
推荐阅读
- 心脑血管|脑梗的“根源”找到了，提醒：常吃这3种食物，当心血液黏如粥
- 心脑血管|睡觉时出现三个表现，你的血管已经堵塞，远离血栓，两个习惯要有
- 内分泌疾病|引起糖尿病的“祸根”到底是什么？学会避开，血糖或稳稳的
- 心脑血管|引发心梗的因素，你有几个？
- 心脑血管|卫生间成心脑血管病高危“地”？低血压和腹压的改变都会“惹祸”
- 心脑血管|感到头晕别乱打点滴“通血管”，小心“通”瘫痪，头晕知识学习下
- 心脑血管|牙痛、胃痛却是心脏“惹的祸”？遇到这些症状，心电图可不能马虎
- 心脑血管|冠心病患者，使用硝酸甘油缓解心绞痛时，需要注意什么？
- 心血管王医生|如何才能让我们的血管一直保持年轻，预防心脑血管疾病？
- 心脑血管|心脏支架，在国外被淘汰很久，国内却广泛使用？医生坐不住了