癌症肿瘤|这4种体质的人易患癌！想远离癌症，专家告诉你体质该怎么调( 二 )
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4、淤血体质
此类人大部分偏瘦 ， 极少数偏胖 ， 平素面色晦暗 ， 皮肤偏黯或色素沉着 ， 性格内郁 ， 心情不快 ， 易烦 ， 急躁健忘 。 他们的血管经常淤阻不通 。 由于血液不是很通畅 ， 器官里面的坏死细胞得不到清除 ， 以致不断堆积 ， 积滞成斑 ， 慢慢地刺激器官产生癌变 。
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●调理方法：
此类人对肝癌、骨癌、胰腺癌、淋巴癌、肺癌、皮肤癌的发生比较敏感 ， 要多注意预防与这些癌症有关的物质及环境刺激 。
平时多吃排淤类食物 ， 多喝水 。 特别是工作压力很大的白领人群 ， 如症状明显的 ， 适当可以看下中医 ， 吃点中药缓解症状 。
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需要注意的是 ， 由于外部环境和精神压力与饮食习惯的不同 ， 任何癌症都有可能发生在任何体质的人身上 。 我们要做的 ， 不应该仅仅是对号入座 ， 而是广而防之 。
检查一下在我们的生存环境中有没有致癌物质 ， 尽量避免与容易激发癌变的物质接触 。 在我们的饮食习惯上 ， 远离烧烤焦糊食物 ， 远离油炸食物 ， 另外 ， 巧克力、咖啡、可乐、烟酒、高油脂食物等 ，也要限制摄入 。
【癌症肿瘤|这4种体质的人易患癌！想远离癌症，专家告诉你体质该怎么调】还要维持生活作息的规律 ， 适时以正当的途径宣泄压力 ， 这样可以减轻压力对身体的伤害 ， 远离癌症的侵扰 。
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