心脑血管|得了高血压更容易诱发脑中风？医生：有些行为就有可能会哦
我们说一个人得了高血压 ， 有哪些危害？其中影响和危害最大的就是我们的血管！比如心脏血管受到影响 ， 发生故障会出现冠心病 ， 导致心肌梗死；而肾脏血管被影响以后 ， 会出现肾炎、肾功能下降等等；同样假如是我们的脑血管受到影响出现问题以后 ， 那就会出现脑梗 ， 也就是大家平时说的中风 。
所以高血压病是心脑血管疾病最最重要的危险因素 ， 常常与我们其他心血管危险因素比如吸烟、喝酒、高血脂等等共存 ， 可损伤我们人体的重要脏器 ， 比如刚刚提到的心、脑、肾 ， 这也是我们的重点器官 ， 这些器官的功能衰竭往往可导致非常严重的后果 ， 比如心梗、脑梗 ， 都是非常致命的 。
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但是大家得了高血压以后 ， 注意 ， 也不要慌！
一是得高血压的人是非常普遍的 。 从20世纪50年代以来 ， 我们国家进行过4次比较普遍的成人血压普查 ， 发现高血压发病不仅仅非常高 ， 而且表现出非常明显的上升趋势 ， 从1959年的5.11％ ， 1979年的7.73％、1991年的13.58％ ， 已经到了2002年的18.80％了 。 所以发现自己高血压 ， 不要怕 ， 不要觉得自己得了很严重疾病 ， 其实很多人都有 ， 积极生活习惯干预 ， 该吃药吃药就对了；
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二是高血压确实会损伤我们人体的重要脏器 ， 但是这不是你血压今天一测高了 ， 它明天或者这一个月 ， 这一年 ， 我们的心脑肾就不行了 。 它其实在心脑肾真正发生疾病之前 ， 是有一个过程 ， 有一些靶器官受损临床症状的 。 就拿我们的脑血管来说 ， 可能早期就是表现为血管增厚、颈动脉斑块等等 ， 只有到了晚期时候 ， 越来越严重才会导致脑组织缺血、坏死 ， 破裂 ， 引发脑梗！
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所以 ， 大家可以发现一个人血压高以后 ， 在得心梗、脑梗等等严重器官功能衰竭之前 ， 我们是很有机会 ， 时间去提前干预和预防的！那么血压高的人不想脑梗 ， 晨起后不要着急做“几件事” ， 到底指的是什么呢？我们今天就来聊一聊这个话题！
我们先来看“为什么”血压高了会诱发脑梗？
大脑可以说是我们人体对血液供应最为敏感的器官 ， 同时大脑还是我们人体最重要的器官之一 。 像我们一个人假如出现心脏骤停 ， 脑细胞只要超过4分钟 ， 没有血液供应供氧 ， 就会发生不可逆的坏死 ， 这就是为什么我们医生反复跟大家强调心肺复苏要把握“黄金4分钟” ， 因为这很大程度上决定一个心脏骤停的人能否被救回来！
而我们一个人出现心脏骤停后为什么要选择按压心脏？很简单道理 ， 就是人为的给我们血液增加一个压力 ， 让血液能往我们大脑里面去流 。 像我们平时正常的时候 ， 就不需要的 ， 因为随着我们心脏的收缩、舒张交替进行 ， 就会推动我们的血液在心脏、血管这个封闭的循环系统内持续流动 ， 而血液在血管内流动时候就会对我们的血管壁产生一种侧压力 ， 称之为血压 ， 而正常的血压可以保证我们全身组织器官有足够的血液供应 。
但是一旦长期血压高 ， 是很容易诱发脑梗的！而脑梗是一种急性的脑血管病 ， 而原因主要有两个方面：
一是脑血管破了 ， 引起脑出血 ， 压迫到了我们的脑组织 ， 影响脑组织功能；
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二是血管堵了！但堵了又分为一种是脑血管本身因为动脉粥样硬化形成斑块堵塞了 ， 引起脑梗死；而另一种是心脏掉下来的血栓随着我们血流跑到我们大脑里面去了 ， 造成脑血管堵塞；还有就是颈动脉斑块堵塞 ， 导致大脑缺血或者是颈动脉斑块脱落导致脑血栓形成 ， 诱发脑梗死 。
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