说爱|永远不要小瞧身材好的女人，她们的身上藏着4个人生哲理( 二 )
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独立——成为最无可取代的自己 曾有人问我 ， 作为一个女人 ， 最重要的品质是什么？我回答说 ， 是独立 ， 经济独立、精神独立 ， 生活独立、人格独立 ， 在独立中成为独一无二的自己 。
女性的独立不是为了向男人、向社会证明什么 ， 毕竟我们“什么都不能证明 ， 除了那些不需证明的东西” ， 而 “独立”本就是每一个个体都应该具备的生存技能 ， 女性的独立是为了能够拥有更多自主选择、自我决定的机会 。
在电视剧《平凡的世界》中佟丽娅扮演的一个角色田润叶说过这样一句话：“生活不能等待别人来安排 ， 要自己去争取和奋斗” 。
而她也开始如剧中的角色一样 ， 不断地在演艺之路上战胜自己、实现独立 ， 成为最无可取代的自己 。
而那些能够将自己的身材、容貌打理得井井有条的女人 ， 她们的自律同时也要求她们学会自处 ， 在孤独中享受自己独立绽放的那种优雅和自信 。
从管理好自己的身材到驾驭自己的人生 ， 从生活的独立到精神的独立 ， 她们一步一步 ， 终将抵达自己的心之所向 ， 蜕变成为最熠熠闪光而不可替代的自己 。
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从容——良好的心态是一生幸福的开始常言道 ， 相由心生 ， 我想 ， “相”并不局限于脸部的面貌 ， 也囊括了整个身体呈现出来的状态 。
研究表明 ， 很多疾病都是源于“心病”——情绪的管理不当 。 一个终日郁郁寡欢的人 ， 必定无法笑靥如花 ， 连身体的精华也会被日渐消耗殆尽而变得凋零破败 。
一个体态良好、神采奕奕的人 ， 除了具有自律和坚持的品质 ， 他必定拥有一个良好的心态 ， 能够管理好自己的情绪 。
正如歌里所唱到的 ， “问你何时曾看见 ， 这世界为了人们改变” ， 很多时候 ， 重要的不是外界如何 ， 而是自己的内心是否能够平静如水、对一切泰然处之 。
虽然要真的做到“不以物喜 ， 不以己悲”并非易事 ， 但很多事情只在乎我们的一念之间 。
思考是必要的 ， 但行动才是关键 ， 许多人容易陷入焦虑皆是因为没有朝着心中向往的终点迈进一步 。
而那些能够管理好自己身材的女人 ， 起码迈出了第一步 ， 而有了第一步建立起来的自信 ， 一切都会越来越好 ， 心态也会越来越从容 。
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