月牙|指甲剪得越短越好？指甲上的＂月牙＂和＂黑线＂代表疾病？
长辈们从小就教育我们
指甲一定要剪短
如果小时候谁指甲留得长了点
【月牙|指甲剪得越短越好？指甲上的"月牙"和"黑线"代表疾病？】那么免不了被家长教育一番
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这还没完
很多人在上小学的时候
老师也要求每天指甲保持干净整洁
实际标准只有一个字——短！
如果稍微长那么一点点
可能就要在众目睽睽之下剪指甲
到最后恨不得都剪到肉
说多了都是……
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从小我们听到的是
指甲长了会藏污纳垢
可是指甲是做什么用的？
逼你剪指甲的人似乎并没有说过
事实上把指甲剪到贴着肉那么短并不科学
保持长度合适的指甲才健康
具体多长才合适呢？
让我们先从指甲的结构和作用说起吧
指甲的结构和作用
指甲主要由三部分组成 ， 分别是甲板、甲母质和甲周皮肤 。
甲板是指甲最外层的坚硬部分 ， 也就是我们平时所说的指甲盖儿 ， 发挥对甲母质的保护作用 。
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甲母质从外表面是看不到的 ， 位于甲板下方 ， 功能是可以产生新的指甲 。
甲周皮肤是位于甲板和甲母质周边的皮肤组织 ， 与甲板之间的间隙为甲沟 ， 甲周皮肤对甲板具有保护作用 。
指甲是做什么用的呢？主要是让指尖不容易受到伤害 。
指甲为何不是剪得越短越好？
剪指甲只是把指甲剪短 ， 一定不能使指甲组成的任何一部分受到损伤 。
而如果指甲剪得太短 ， 甲周皮肤则会利用其良好的弹性 ， 将指甲末端部分覆盖包裹 ， 随着指甲的继续生长 ， 末端边缘部分便会扎进周围皮肤 ， 发生“嵌甲”现象 。
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“嵌甲”不仅损伤甲周皮肤组织 ， 破损的皮肤还可能会让细菌趁虚而入 ， 形成甲沟炎 。 严重的细菌感染化脓可能还会引发细菌向血液中扩散 ， 在极少数情况下甚至会引发全身的败血症而危及生命 。
由此可见 ， 小小的剪指甲问题也有可能引发严重的健康问题 。 所以 ， 如果“嵌甲”症状比较严重 ， 有明显的疼痛、肿胀、化脓 ， 或者伴发甲沟炎的情况 ， 应及时就医 ， 请专业的皮肤科医生处理 。
除了指甲剪太短 ， 将指甲末端两侧修剪成弧形也是错误的 ， 尽管圆弧形的指甲末端看着比较美观 ， 但是这种修剪方法也容易形成“嵌甲” ， 最终可能导致甲沟炎等严重情况 。
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最后 ， 也不应暴力手撕甲周皮肤的倒刺 ， 很多人看到自己的倒刺会忍不住想手撕得干干净净 ， 其实这样也会容易损伤甲周皮肤组织 ， 增加发生皮肤感染的风险 。
如何科学修剪指甲？
既然剪指甲有这么多讲究 ， 那我们该如何科学修剪指甲呢？
首先 ， 可以用温热水泡手或泡脚 ， 使指甲软化 ， 这样有利于控制使用指甲刀的力度 。
其次 ， 应将指甲末端修剪成一条直线 ， 并分别与指尖保持齐平 ， 保留的长度约1mm 。 然后将指甲末端的左右边角稍作修剪 。
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