烹饪|卷心菜怎么做好吃？这三个做法建议试一下
卷心菜的营养虽然非常高 ， 但有由于口感不像其他蔬菜的口感 ， 加上稍微做的不好就没有什么味道 ， 所以做的不好很多人就不喜欢吃 。 其实 ， 这个可能是你没有掌握卷心菜的正确做法 ， 其实 ， 卷心菜做的好吃还是比较有滋味的 ， 那么卷心菜怎么做好吃呢？
本文插图
卷心菜怎么做好吃呢？这几个做法建议大家可以尝试一下 。
卷心菜做法一：手撕卷心菜
卷心菜撕片 ， 葱、青辣椒、西红柿 ， 按自己喜好切 。 然后油烧热 ， 放葱 ， 翻炒后放青椒 ， 然后倒入卷心菜 ， 不断翻炒；待卷心菜炒至快熟时 ， 放西红柿 ， 继续翻炒 ， 然后按口味放盐 ， 有些人比较喜欢酸一点 ， 就加适量的醋（也可以不放 ， 按自己口味） ， 最后放一点鸡精 ， 就可以出锅了 。
不喜欢加西红柿的 ， 可以单独炒卷心菜或者配上腊肉也是不错的哦！
本文插图
卷心菜做法二：凉拌卷心菜
卷心菜、胡萝卜切成细丝、大蒜切碎末、青椒切细丝 。 锅内烧开水放入卷心菜、葫箩卜丝烫一下 ， 捞出过清水后控干水 。 再把豆芽放入烫 ， 要多烫一会 ， 捞出过清水后控干水 。 锅内放油烧热后放入青椒丝炒 ， 再放入胡椒粒炒一会装入碗内 。 再倒些油烧热后放入肉末炒熟 ， 装入碗内 。 把卷心菜、胡萝卜丝、豆芽拌在一起 ， 加些精盐 ， 再把炒好的青椒丝、胡椒粒、肉末、蒜末、拌入 。 再滴些香油 ， 也可以加些醋和白糖 。 这样一盘清香可口的凉拌卷心菜就做成了 。
本文插图
卷心菜做法三：制作卷心菜沙拉
因为卷心菜的热量低 ， 所以很多人会减少主食的摄入 ， 吃一些热量低的蔬菜来帮助减肥 ， 卷心菜就是一个很好的选择 。 这个时候我们可以做成沙拉 ， 搭配西红柿、西兰花、洋葱等富含叶绿素、维生素和果酸物质的蔬果一起食用 。
以上就是小编推荐的卷心菜的三种做法 ， 大家可以尝试一下 ， 每种都是不同的味道 ， 相信你一定会喜欢上卷心菜 。 #卷心菜#翻炒#青椒收藏
卷心菜做法二：凉拌卷心菜
卷心菜、胡萝卜切成细丝、大蒜切碎末、青椒切细丝 。 锅内烧开水放入卷心菜、葫箩卜丝烫一下 ， 捞出过清水后控干水 。 再把豆芽放入烫 ， 要多烫一会 ， 捞出过清水后控干水 。 锅内放油烧热后放入青椒丝炒 ， 再放入胡椒粒炒一会装入碗内 。 再倒些油烧热后放入肉末炒熟 ， 装入碗内 。 把卷心菜、胡萝卜丝、豆芽拌在一起 ， 加些精盐 ， 再把炒好的青椒丝、胡椒粒、肉末、蒜末、拌入 。 再滴些香油 ， 也可以加些醋和白糖 。 这样一盘清香可口的凉拌卷心菜就做成了 。
卷心菜做法三：制作卷心菜沙拉
因为卷心菜的热量低 ， 所以很多人会减少主食的摄入 ， 吃一些热量低的蔬菜来帮助减肥 ， 卷心菜就是一个很好的选择 。 这个时候我们可以做成沙拉 ， 搭配西红柿、西兰花、洋葱等富含叶绿素、维生素和果酸物质的蔬果一起食用 。
【烹饪|卷心菜怎么做好吃？这三个做法建议试一下】以上就是小编推荐的卷心菜的三种做法 ， 大家可以尝试一下 ， 每种都是不同的味道 ， 相信你一定会喜欢上卷心菜 。
推荐阅读
- 长安逸动|预算8万想买辆1.6L的长安逸动plus怎么样？车主：不要指望太多！
- 咖啡可乐2021年在美国上架|咖啡可乐2021年在美国上架什么情况?怎么回事?终于真相了,原来是这样!
- 彩票|【中奖】投注号码全中！却与双色球695万元一等奖擦肩，怎么回事呢？
- 医生为督促女孩康复训练将其训哭|医生为督促女孩康复训练将其训哭 这是怎么回事？
- 固态硬盘|固态硬盘要怎么选 三星存储大佬：QLC为超大容量而生 选SSD不止关注速度
- 女孩复健怕疼医生先发飙后鼓励|女孩复健怕疼医生先发飙后鼓励是怎么回事？具体是什么情况？
- 美容|眼角出现细纹怎么办 坚持做到这些效果令人满意
- 水果怎么吃|舒淇夫妇罕见同框！46岁冯德伦留络腮胡变魅力大叔，舒淇难得温柔
- 妈妈倒车时不慎撞死自己孩子|可怕!妈妈倒车时不慎撞死自己孩子是怎么回事?真相到底是什么?
- 字节跳动称被Facebook抄袭和抹黑|字节跳动称被Facebook抄袭和抹黑是怎么回事?终于真相了,原来是这样！