儿童饮食|热天多给孩子这样吃,清热去火,补钙补铁,清凉软滑,小孩子爱吃
热天多给孩子这样吃 , 清热去火 , 补钙补铁 , 清凉软滑 , 小孩子爱吃
【儿童饮食|热天多给孩子这样吃,清热去火,补钙补铁,清凉软滑,小孩子爱吃】天气越来越热 , 小孩子不爱吃东西 , 非常容易上火 , 其实这样的事情不用太担心 , 只要用对了方法 , 小孩子爱吃饭 , 也可以解决上火的问题 , 这款宝宝辅食 , 营养美味 , 关键看着很好看 , 能够引起小孩子的食欲 , 制作简单 , 百分百制作完成 。
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做法:
1准备一根黄瓜 , 在面粉水之中浸泡一会 , 清洗干净, 然后切成大小适中的小段
2接下来 , 我们准备一个料理机 , 把黄瓜放进去 , 打成黄瓜汁 , 然后再用过滤网把黄瓜残渣过滤掉 。
3黄瓜汁放进锅中 , 锅中要确保无油无水 , 然后加入纯牛奶和面粉搅拌均匀之后 , 我们在用中火进行不停地搅拌 , 需要一点耐心 , 要不停地搅拌哦!
4一直搅啊搅 , 等到看见锅中的也挺有一点浓稠的状态 , 就可以了 。
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5准备一个模具 , 能够装下我们制做的黄瓜牛奶糊就可以 , 把黄瓜牛奶糊倒进去 , 然后等待它自己慢慢变凉 , 自然定型
6冷却成功之后就可以进行脱模了 , 然后进行脱模 , 看起来q弹的模样非常诱人 , 这个时候其实就是可以吃了
7当然还可以加料 , 在吃的时候 , 可以加入一点椰蓉和酸奶 , 或者是蜂蜜都是可以的 , 制作出来的这款辅食是2岁以上的小孩子都可以吃的 , 有点像我们常吃的果冻 , 但是自己制作的更放心 。
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以上就是今天的美食分享了 , 制作简单 , 一学就会 , 只不过在制作的时候 , 需要一点耐心 , 但是为了自己的孩子这样制作出来的美食才会更加放心给孩子吃啊
这道小零食的制作的食材也非常常见 , 在超市就能够买到 , 夏天孩子吃饭是家长最头疼的问题了 , 学会今天的制作方法 , 就不用担心了 , 可以让宝宝食欲大增
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在吃的时候一定要在大人的监护下食用 , 确保孩子的安全 。 今天的美食分享就到这里了 , 喜欢的朋友们自己动手制作吧!你还有什么关于辅食的制作方法 , 欢迎留言分享哦 , 感谢你的支持与鼓励!
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