敏敏育儿|父母很心烦，怎么解决？父母和孩子的情感连接很关键，孩子发脾气
孩子大发脾气是父母养育孩子的过程中让人最不愉快的事情之一了 。 不管是在家里还是在外面 ， 发脾气都可以让一个可爱的孩子 ， 一眨眼工夫就变成这个最让人厌烦的小生物 。 大多数父母会尽最大努力克制自己心中的恼怒 。 但只有克制是不够的 ， 弄清楚孩子发脾气的原因（即怒火从何而来） ， 才有可能找到有效的应对方式 。
父母找到孩子发脾气的原因很重要 。
美国著名心理学者丹尼尔·西格尔在《全脑教养法》一书中写到：
把人的大脑想象成一座两层小楼 ， 下层大脑包括脑干和边缘区域 ， 位于较低的部分 ， 从脖子的上端到鼻梁的位置 。 科学家称 ， 这些较低的区域更为原始 ， 它们负责基本功能（比如呼吸和眨眼）、与生俱来的反应和冲动（比如打斗和躲避）和强烈的情感（比如愤怒和恐惧） 。
下层大脑就像房子的一楼 ， 满足很多家庭的基本需求 ， 厨房、餐厅、浴室都在这一层等等 。
上层大脑则完全不同 。 它由大脑皮层及其各个部分构成 ， 尤其是额头后面那部分 ， 包括所谓的中部前额叶皮层 。
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你可以把上层大脑想象成一个明亮的位于二楼的书房或图书室 ， 四面和天花板装满了窗户和天窗 ， 视野更加清晰 。 在此发生的是更加复杂的心理过程 ， 比如思考、想象和规划 。 它负责人的明智的决策、对身体和情绪的控制、自我认识、共情和道德 。
而且 ， 下层大脑在孩子出生时就已经十分发达 ， 而上层大脑要到一个人二十几岁时才能够完全发育成熟 。 也就是说 ， 它不能和下层大脑整合 ， 也不能一直以最佳状态工作 。 因此 ， 孩子很容易被困在下层 。 没有上层大脑的作用 ， 孩子很容易情绪失控 。
这就是孩子不能很好地同时运用上层大脑和下层大脑 ， 造成情绪失控的一个原因 ， 他们的上层大脑还未发育成熟 。 另外一个重要原因与下层大脑的一个特定部位有关 ， 这就是杏仁核 。
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杏仁核恰如其名 ， 大小和形状都和杏仁相仿 ， 是大脑底部边缘系统的一部分 ， 属于下层大脑 。 它的作用就是快速表达情绪 ， 尤其是愤怒和恐惧这两种情绪 。 这一小块的脑灰质是大脑的“看门狗” ， 对我们随时可能受到的威胁保持警惕 。 当感到危险降临的时候 ， 它可以完全接管或者劫持上层大脑 。
当孩子的要求被拒绝时 ， 他会感到愤怒 ， 他的下层大脑的杏仁核被刺激 ， 由于上层大脑不起作用 ， 就不能控制愤怒情绪 ， 孩子无法控制自己的身体和情绪 ， “完全失去理智''.
因此 ， 了解了上层大脑和下层大脑的作用 ， 在孩子情绪不好时 ， 就不要刺激下层大脑 。
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父母避免命令和要求 。
’一天晚上 ， 7岁的儿子刚回房睡觉就又出现在客厅 ， 说自己睡不着 。 他烦躁地说：“我要疯了 ， 我不想睡觉！”你对这个非同寻常的情绪爆发感到惊讶 ， 回应说：“为什么不想睡？”儿子的回应是一连串连珠炮似的抱怨：“你从来没有对我好过 。 而且我讨厌做家庭作业！”
你对孩子的抱怨觉得莫名其妙 ， 到时间不想睡觉 ， 又搞什么花样？你很生气 ， 只想让他赶紧去睡觉 ， 就命令孩子说 ， 睡觉去 ， 要不明天起不来 。
孩子从你的命令听到了威胁的意识 ， 他大脑的杏仁核感觉到危险 ， 于是愤怒起来 ， “我就不睡 。 ”孩子愤怒 ， 你可能更生气 ， 冲突就发生了 。
父母避免置之不理和否定 。
孩子摔倒了 ， 把膝盖摔破了 ， 当孩子向你哭诉时 ， 你说“不要哭 ， 没事的 ， 摔破一点皮 ， 能有多疼？下次自己要小心 。 ”结果 ， 孩子会更伤心 。
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