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新东方在线|连续两次拒绝蓝盈莹的张雨绮，为何还能让大家极度舒适？( 三 )


《取悦症》
新东方在线|连续两次拒绝蓝盈莹的张雨绮，为何还能让大家极度舒适？
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“取悦症”是一种强迫的甚至成瘾的行为模式——对他人的认可上瘾 。
取悦者会努力想让除了自己以外的每个人都满意 ， 甚至牺牲自己的健康和快乐来取悦别人 。 但与人为善的结果可能会让别人利用你 。
取悦症分三种：1、认知型 2、习惯型 3、避免情感冲突型 。
总结为一句话：不要在意他人的眼光 ， 不过分苛求他人的认可 ， 自身的价值只需要得到自己的认可 。
写
在
最
后
O
毕淑敏说：“拒绝是就是一种权利 ， 你那么好说话 ， 又有谁能体谅你？
生活本就不容易 ， 很多时候 ， 你舍弃了自己宝贵的时间 ， 却被那些利用你善良的人们压榨 。 于他们而言 ， 你所做的是都不值一提 。 ”
你没有义务一定要帮助别人 ， 因为每个人在开口询问之前都准备好了planB ， 即使你没有答应 ， 也不要感到不好意思 。
你的人生不是用来讨好别人 ， 而是善待自己 。
先温暖自己 ， 再拥抱他人 。
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THE END
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