疫病|38岁女子，跳广场舞后晕倒，脑溢血离世，提醒：饭后少做2件事( 三 )
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用大鱼际缓慢地从上到下 ， 每侧可以推三十到五十遍 。 要双手交替做 ， 不能同时做 ， 否则可能引起反射性的血压降低 。
第三个：耳背沟
中医发现 ， 经常按压耳背沟有助于降血压 。 因此 ， 这道沟又有“降压沟”之称 。 平时若感觉血压偏高有所不适 ， 可以按揉此穴 。
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