|总是频繁头晕头痛，八成是这个问题上门，早清楚早好( 二 )
此外 ， 保持平稳的情绪和良好的心态 ， 避免紧张、焦虑；维持规律的作息 ， 保持良好的睡眠 ， 围绝经期妇女注意体内性激素水平的调节 ， 适当运动（选择太极拳、瑜伽尤甚）等也可减少前庭性偏头痛的发生 。
余孝君医生提醒 ， 对于反复眩晕、头痛的患者 ， 尤其是女性（特别是围绝经期的女性） ， 需要考虑此病的可能性 ， 应及时到专科进行诊治 。
（编辑ZS 。 图片来源网络 ， 侵删）
湖南医聊特约作者： 长沙市第一医院 神经内科二病区 唐波
关注#湖南医聊# ， 获取更多健康科普资讯！
推荐阅读
- 现实|容易被梦影响心情的3星座，总是想太多，梦和现实分不清
- 属猴|能力超群 总是遭人眼红的三大生肖
- 暖阳下的物语|有些事情总是要后来才会明白，可我们的生命，等不了那么多的后来
- 女性健康|妇科疾病总是治不好，若能这7个坏习惯改掉，就能好一半
- 关爱牙齿|八字测婚姻：喜欢上了自己的上司，总是患得患失怕这怕那，怎么办
- 关节骨头|深蹲时膝盖总是咯噔响，却没有疼痛，是关节出毛病了吗
- 生肖|能力超群 总是遭人眼红的三大生肖
- 星座|无法控制自己，总是喜欢发火的星座
- 金牛座,巨蟹座|总是能够多份理解 让你爱得安稳舒适的星座
- 三坊七巷|罗西：人生豪迈，是因为你总是先干为敬！