综艺|《浪姐》三公训练过程曝光，宁静赢在起跑线，不选郑希怡原因现实
截至目前为止 ， 《乘风破浪的姐姐》第三次公演在即 ， 节目刚播出过半 ， 点击量已经高达24亿 ， 绝对是这个夏天最火爆的综艺之一 。 作为国内首档逆龄选秀类真人秀 ， 《浪姐》主张“打破年龄”的节目理念 ， 引发了无数30+女性的强烈共鸣 ， 正能量十足！#乘风破浪的姐姐#
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01三公训练过程曝光 ， 4组差别明显
其实 ， 随着节目不断播出 ， 《浪姐》的游戏规则已经一目了然 ， 姐姐们想要赢得高分晋级 ， 关键条件就是舞台效果一定要炸 。
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正因为如此 ， 孟佳作为三公表演中的唯一一首慢歌 ， 备受嫌弃 ， 除了吴昕主动救场外 ， 同组的黄圣依、郑希怡、张萌都是被迫加入 。 也就是说 ， 但凡有其他组肯要她们 ， 她们是绝对不会加入孟佳组的 ， 可见慢歌在《浪姐》舞台上的劣势有多么明显 。
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而在最新一期加长版节目中 ， 三公训练过程全曝光 ， 其中张雨绮、万茜组组员实力中等 ， 整体问题不大 ， 宁静组高手云集 ， 训练最为顺利 。 要论训练难度最大 ， 进度最慢的组 ， 当属孟佳带领的《花样年华》组 ， 一个人要负责指导4个队友 ， 孟佳真的有点惨 。
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02宁静组、孟佳组反差明显 ， 不选郑希怡原因现实
通过节目可以看到 ， 当天包括孟佳、吴昕、张萌等在内的所有人到齐 ， 开始训练舞蹈 ， 开始没多久 ， 吴昕的舞蹈动作就出错 ， 孟佳只能停下来耐心指导 。 刚将吴昕的动作纠正好 ， 张萌的动作又出现了问题 ， 紧接着是郑希怡 ， 孟佳全程就没有停下来过 ， 相当辛苦 。
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而在四名队员中 ， 问题最大的当属张萌 ， 正如她自己所说 ， 黄圣依等人都有一定舞蹈基础 ， 唯独她记动作很慢 ， 别人用一天就能记下来 ， 她起码要用3倍的时间 。 因此 ， 孟佳训练时全程站在张萌旁边 ， 几乎成了她的私人教练 ， 严重影响了进度 。
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【综艺|《浪姐》三公训练过程曝光，宁静赢在起跑线，不选郑希怡原因现实】
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要知道 ， 第三次公演除了团队比拼外 ， 还加入了个人pk环节 ， 孟佳要对战实力强劲的李斯丹妮、王霏霏以及张含韵 。 既要在同样的时间内练好两个舞蹈 ， 还要帮助4名队友抠动作 ， 孟佳的压力可见一般 。 由此可见 ， 莫名其妙被推上队长之位的孟佳 ， 真的被坑惨了！
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