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内分泌疾病|健康人的十大标准( 四 )


不是每天大便的人要分严重的情形 。 一般来说两天一次大便的通过生活习惯的改变可以变成每天大便 。 但是如果三、四天一次甚至更长时间 ， 就要借助外援了 。 便秘中医分两种情形：几天不大便也不感到疼的 ， 和不大便兼有肚子疼的 。
中医的判断很简单 ， 不疼的人是因为肠胃蠕动太慢、不给力；而疼的人是因为肠子太干燥 ， 移动路线不顺畅 ， 每一次摩擦都会疼 。 简单吧？另外中医生还有一些触诊的方法 ， 按你肚子的不同穴位 ， 问你这儿疼不疼啊 。 疼！哎 ， 大便就堵在和这个穴位相关的地方 。 根据这些情况 ， 中医生就可以对症下药了 ， 效果真是非常的棒！不原吃药的人用针灸也可以帮助解决便秘的问题 。
便秘的问题不解决也会导致很多其它问题 。 据倪师说 ， 神经病院的绝大多数病人都有便秘的问题 。 解决了他们便秘的问题 ， 他们的病就好了一半了 。 我非常相信这个观点 ， 因为伤寒论多次提到便秘的肠臭气会冲到脑部造成人的神经失常 。 神经病院的管理者不妨观察一下病人的便秘情况 。 那个没有便秘的 ， 很可能是潜伏在里面的也说不定呢...
有人 ， 特别是小女孩见得比较多 ， 大便很难吧 ， 大便的形状像羊矢一样一粒一粒的 。 中医叫脾约 。 什么意思？就是你肠子的蠕动还有一个官在管 ， 脾 。 脾有点不高兴了 ， 给小肠使了点绊子 ， 小肠的津液不够 ， 大便在弯弯绕绕的小肠里太久就形成一粒一粒的形状 。 所以说 ， 我们人体器官协同作战的同时 ， 是没有个人自由的 ， 好像谁都可以管你一下 。
很多人有痔疮 。 家慧中医的疾病查询论述得非常好 ， 大家可以去参照 ， 这里不再赘述 。
有人总是下痢 。 中医也要看你下痢的时候有没有疼痛和烧灼感来判断下痢的性质 。 这里的变症相对多一些 ， 中医生需要临阵分析 。
有人的大便是黑色的 ， 说明体内有淤血 ， 比如胃出血；也可能是药物导致的排淤 。 后者是好现象 。
第四个：一天三到七次小便
第四个：是一天三到七次小便 ， 小便的量大 ， 颜色要淡黄 。 这里我是说的前提是正常饮水 ， 每天要保证至少1升的饮水量 。 而且 ， 每天睡前睡后都要饮一大杯水 。 小便排出了 ， 表示肾的功能正常 。 如果你不停地小便 ， 那就是肾病人 。
最常见的是肾阳不足 ， 气化不利 ， 水液不能得到气化 ， 当然就只好排出了 。 导致的结果是喝水不少 ， 但全排出去 ， 没有得到应有的利用 。 所以 ， 表现上看病人是阴虚（水液不足） ， 其实是阳的气化不足 ， 要扶阳才行 。 女人没月经可能是切除了或者更年期到了 。
我经常跟病人讲 ， 你们女人啊 ， 我宁可你们下痢也不可便秘 ， 更年期在没有月经以后 ， 你一天至少要有2次的大便 ， 因为你身体还是会在制造奶水 ， 奶水下面的管道封闭起来了 ， 这个奶水还是会出来 ， 没有地方走 ， 就要走大肠 。 所以要保持大便的通畅 ， 我听到女孩子便秘时 ， 我头就大了 。 如果没有便秘 ， 大便好 ， 睡得好 ， 代表你心脏没有问题 ， 绝对不会乳癌 。
健康人：正常的情况下 ， 您一天大概5、6次小便 ， 夏天少一些 ， 因为流汗 。 小便的颜色是淡黄 ， 早上起床后的第一次小便颜色深一些是正常的 。 小便的时候应该没有任何疼痛或者烧灼感 。
否则呢？小便也是中医辩证的重要依据 。 最常见的是尿频 ， 尤其是老年人 ， 特别夜里老要起床上厕所 ， 你说这个睡眠质量怎么保证？很多人认为这是正常现象 。 非也！即使是老年人也不应该老起夜 。 尿频的最主要的原因是膀胱不够热 。 膀胱的热来自后面的小肠 。
小肠在中医里有着举足轻重的地位 ， 它和心脏一样是非常热的 。 它的热来自心脏---通过一根大的动脉血管 ， 心脏将热注入小肠 。 膀胱在小肠热的蒸腾下 ， 里面的水就会有水气 ， 使膀胱像热气球一样升腾起来 ， 所以平常人在尿量积累的时候感觉不到尿意 ， 而一旦小便时 ， 小便的喷射力量很强 ， 这就是来自膀胱的热气产生的力量 。


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