男性健康|茶鸡蛋虽香,这类人也比在吃了,小心肾病找上门,得不偿失!


茶鸡蛋虽香 , 这类人也比在吃了 , 小心肾病找上门 , 得不偿失!
茶叶蛋是很多人都喜爱的一种零食 , 早餐水煮蛋没味道 , 用茶叶腌制过 , 咸香不腻 , 不过茶叶种含有一些物质会导致蛋白质无法吸收 , 钙质碳化 , 经常吃茶叶蛋会导致结实 , 尤其肾不好的人 , 吃茶叶蛋会导致肾病加重!

男性健康|茶鸡蛋虽香,这类人也比在吃了,小心肾病找上门,得不偿失!
本文插图

柠檬鸡蛋
【男性健康|茶鸡蛋虽香,这类人也比在吃了,小心肾病找上门,得不偿失!】材料
鸡蛋6颗、柠檬红茶3颗、香叶适量、桂皮适量、八角适量、草果23颗、干花椒辣椒适量、老抽适量、冰糖适量、盐适量、
做法

男性健康|茶鸡蛋虽香,这类人也比在吃了,小心肾病找上门,得不偿失!
本文插图

将鸡蛋冷水下锅 , 加一点盐 , 水开后煮5分钟
将煮熟的鸡蛋捞起过冷水 , 然后将鸡蛋均匀地敲出裂痕
锅中放没过鸡蛋2倍的冷水 , 将配料全部倒入锅中 。 再倒入适量的老抽提色 。 喜欢吃咸一点的根据自己口味放点盐 。
大火烧开后转非常小的火煮一个小时
关火再闷半个小时后即可食用。 放入冰箱隔夜冷藏后更加入味哟
清新柠檬味茶叶蛋做好啦!Q弹嫩滑 , 颠覆传统茶叶蛋 。

男性健康|茶鸡蛋虽香,这类人也比在吃了,小心肾病找上门,得不偿失!
本文插图


    推荐阅读