健康美丽喝啥|痛心！著名段子手赖宝突发心梗去世，为何心肌梗死的人越来越多？
有一天 ， 人终将死去 ， 或者死于自然规律 ， 或者死于“绝望” ， 或者死于疾病 ， 而有一种死亡却能给活着的人一记重棒——那就是突发性的死亡 。
近日 ， 网络著名段子写手——赖宝突发心梗离世了 。 一直以来赖宝在社交平台上都非常的活跃 ， 很多人还在下面催他赶紧写新段子 ， 可网友未曾想等来的消息却是他的离世 。 据赖宝的好友王自健的爆料和赖宝在微博上的动态来看 ， 赖宝是一个工作狂 ， 曾经因为压力过大甚至患上过抑郁症 ， 而他一直以来也有失眠的毛病 。
6月8日 ， 赖宝曾在社交平台上发文 ， 表示自己竟然能够睡够4个小时 ， 真是非常惊奇 ， 从他的文中可以知道 ， 失眠对他来说是常态 ， 甚至睡够4个小时都是一件值得惊讶和庆祝的事情 ， 可想而知赖宝的失眠已经到了很严重的地步 ， 而赖宝已经不是第一次在社交媒体上表示自己失眠了 ， 有时候赖宝甚至到了凌晨都没有办法入睡 ， 而赖宝突发心梗很可能是与失眠有关 。
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赖宝 突发心梗为什么与失眠有关？
失眠的危害是非常严重也是非常广泛的 ， 轻者它可能会影响人的心情 ， 从而降低我们的工作和生活效率 ， 其次还可能会导致人体功能上的障碍 ， 而长期失眠还会导致人体颈动脉血管壁增厚 ， 容易使血管处于收缩状态 ， 严重的会使人体重要的脏器处于缺血状态 ， 从而诱发心脑血管疾病 。 例如长期睡眠不足会引起血中胆固醇含量增高 ， 使得发生心脏病的几率增加 ， 诱发心梗 。 所以赖宝的突然离去很可能与他长期失眠、睡眠不足有关系 。
近些年 ， “赖宝”式的悲剧总在上演 ， 据相关数据统计 ， 我国心肌梗死的新发人数至少有50万人 ， 现有患者至少有200万人 ， 并且这个数量还呈现这上升的趋势 。
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为什么心肌梗死的人越来越多？
近些年 ， 网络上关于突发心肌梗死的新闻越来越频繁 ， 这些新闻的主角可能是明星 ， 可能是程序员 ， 也可能是医生 ， 对于层出不穷的新闻 ， 我们在担心之余也在思考 ， 为什么现在心梗的人越来越多了呢？
心肌梗死的人数越来越多主要有两点原因：
1、不良的生活习惯 。 随着我国经济发展水平的提高 ， 我们的生活水平也发生了翻天覆地的变化 ， 这种变化首先就体现在我们的“吃”上面 。 如今美食琳琅满目 ， 中餐、西餐、快餐、甜点等等数不胜收 ， 而快餐和甜点成为了很多人的心头好 ， 有些人甚至可以用甜品和快餐等食品代替自己的一日三餐 。
但是这些不良的生活饮食习惯恰恰是诱发心肌梗死的原因之一 ， 人体长期进食油腻和高糖的食物会导致血液黏稠度增加 ， 促进血栓形成 ， 引发心肌梗死 。
与此同时 ， 社会的迅速发展也改变了我们的生活以及工作习惯 ， 我们的生活节奏越来越快 ， 压力越来越大 ， 熬夜的情况也越来越多 ， 一些高强度或者特殊职业的人甚至有些时候会一夜不眠 ， 但是持续熬夜会增加心肌梗死的几率 。
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2、肥胖人群越来越多 。 据2017年《柳叶刀》调查显示 ， 我国肥胖人口位居首位 ， 我国拥有4320万男性肥胖者 ， 4640万女性肥胖者 ， 分别占全球的肥胖人数的16.3%和12.3% ， 可以说比例是比较高的 。
但是肥胖会增加心、肝等脏器的负担 ， 甚至让增加人体患上高血压、冠心病等心血管疾病以及糖尿病等代谢性疾病 ， 而这些疾病都是诱发心肌梗死的因素 。
心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血血氧引起的心肌坏死 ， 心肌梗死的病人常常会出现胸骨后或心前区压榨性疼痛 ， 但是也有少数心肌梗死的病人是没有疼痛感的 ， 所以对于一些心肌梗死的高发人群 ， 例如高血压、糖尿病、冠心病等慢性疾病的病人一定要定期去医院进行体检 ， 同时要养成良好的生活习惯 。 #清风计划##医联媒体超能团#
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