豆腐|豆腐的家常做法,简单几步,下饭吃正合适( 二 )


7、出锅装盘 。
宫保豆腐
豆腐|豆腐的家常做法,简单几步,下饭吃正合适
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主料:老豆腐
辅料:油炸花生米、青红椒、葱姜末、花椒、郫县豆瓣酱、生抽、料酒、白砂糖、水淀粉、油、盐、鸡精 。
1、准备材料 。老豆腐切丁 , 青红椒洗净切块 , 花生米用油炸熟待用;
2、锅里放油烧热 , 放入豆腐块 炸至金黄;
3、青红椒块也放入油锅中过油后和豆腐一起捞出控油;
4、原锅留底油烧热 , 下花椒粒爆香后捞出花椒不要 , 再放入蒜、姜、郫县豆瓣酱炒香;
5、倒入事先调好的调味汁炒匀(葱花、姜末、生抽、料酒、白砂糖、水淀粉、盐、鸡精);
6、倒入豆腐、青红椒、花生米翻炒均匀即可 。
Tips:这道菜最好选用老豆腐 。可以更好的吸收调味汁的香味 , 并且炸起来容易定型 。
鱼香豆腐
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主料:豆腐
辅料:鸡蛋液、大葱末、红椒末、姜末、醋、酱油、盐、白糖、香油、淀粉、水
1、鸡蛋液 , 大葱末 , 红椒末 , 姜末;
2、将酱油、醋、盐、白糖、香油、蚝油、淀粉、水 调成汁;
3、豆腐切块 , 裹上蛋液;
4、锅里放油用中小火把豆腐煎至两面金黄 , 盛出备用;
5、再次起锅放油 , 爆香葱姜末;
6、放红椒末炒匀;
7、放入煎好的豆腐炒匀;
8、倒入调好的汁没过豆腐 ,中小火煮至收汁即可 。
豆腐酸奶布丁
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主料:豆腐
辅料:酸奶、牛奶、绿茶粉、草莓、鱼胶片、寒天粉
1、取豆腐一块 , 放在沸水中汆烫5秒 , 取出放凉;
2、用搅拌机打成泥(十分细腻);
3、加入酸奶和草莓继续打至光滑 无颗粒状;
4、鱼胶片在热水中泡软;
5、取一小部分豆腐酸奶泥放在可以入微波炉的碗中 , 将鱼胶片挤干水分 , 放入碗中 , 入微波炉中火打至鱼胶片融化;
6、将鱼胶片于酸奶泥充分搅拌 , 再把其他的酸奶豆腐泥也拌入 , 搅拌均匀;
7、将牛奶、抹茶粉、寒天粉如果中置火上煮 , 不停搅拌 , 至沸腾后30秒离火;
8、静置至冷 , 待其凝固;
9、将模具压入牛奶抹茶冻 , 在模具壁上贴上半圆形草莓片;
10、填入豆腐酸奶泥 , 入冰箱放置 4小时以上即可成型 。
Tips:
1、这个是无糖版的配方 , 可以适量加入适合自己口味的糖或者蜂蜜 , 枫树糖浆等甜味剂 。
2、定要等下层的抹茶牛奶冻充分凝固后才能加入布丁泥 。
百花镶豆腐
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主料:板豆腐
辅料:虾仁、太白粉、蛋白、葱花、盐、白砂糖、胡椒粉、香油、酱油
1、虾剝皮、去肠、洗干净;
2、用厨房纸吸干水份后 , 把虾拍成 泥 , 加入盐 ,放入绞肉机里面打至粘稠 , 然后加入蛋白、太白粉、胡椒粉、香油、盐、葱花和白糖 。搅拌成虾泥馅 , 备用 。
3、板豆腐洗干净 , 平均分成8等份 , 中间挖取小洞;
4、将虾泥挤成球状 , 沾点适量的太白粉 , 放到豆腐上;
5、放入锅内蒸 10分钟 , 熟了后取出 , 撒上葱花 , 淋上香油和酱油即可
Tips:太白粉是淀粉的一种 , 是以土豆为原料制作的淀粉 。


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