烹饪|美食精选:蒜豉香蒸大肠、蒜肠炒洋葱、双椒鸡丝、芝麻拌菠菜( 二 )


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4.将适量的水倒入蒸锅中 , 放入猪肠内 , 水煮沸后蒸约10分钟 。
5.取出蒸好的大肠 , 放在盘子里 , 撒上切碎的葱和小米椒 , 并加入一些热油吃掉
蒜蓉炒洋葱
成分:大蒜香肠 , 洋葱 , 红辣椒 , 青椒 , 胡椒粉 , 十三香 , 新鲜的酱油 , 黑酱油 , 盐
实践:
1.将大蒜香肠切成薄片 , 斜切成3毫米的切片 , 将青椒和红辣椒洗净切成小块 , 将洋葱切成小块 , 然后洗净 。
2.将油倒入锅中 , 加胡椒粉搅拌香气 , 将切碎的大蒜香肠放入锅中 , 然后翻炒两次以改变颜色 。
3.加入洋葱 , 青椒和红椒 , 然后快速翻炒 。
4.在旧的酱油中放更少的酱油 , 在适量的酱油中放更多调味的酱油 。
5.加入半汤匙十三香 , 加入适量的盐 , 炒几次
双椒丝鸡
成分:鸡胸肉 , 红辣椒 , 青椒 , 盐 , 扁豆蘑菇 , 蚝油 , 姜 , 大蒜 , 玉米淀粉 , 料酒 , 淡酱油
实践
1.首先 , 切碎鸡胸肉 , 青椒 , 红辣椒 , 姜 , 大蒜和牡蛎蘑菇 。
2.准备鸡肉切丝 , 倒入适量的料酒 , 淡酱油 , 加半汤匙盐 , 一汤匙玉米淀粉并拌匀 , 然后倒入适量的食用油 , 再次拌匀 , 然后腌十分钟 。
3.将油倒入锅中 , 加入鸡丝 , 然后翻炒直至颜色改变 。
4.再次将油倒入锅中 , 加入大蒜和姜片切成香 , 然后将扁豆蘑菇倒入锅中 , 翻炒至变软 , 加入一勺盐 , 少许糖 , 倒入一勺蚝油 , 然后翻炒 。 炸至味觉 , 然后加入青椒和红辣椒 , 倒入鸡丝 , 然后炒至生 。
芝麻菠菜
成分:少量菠菜 , 适量香油 , 适量盐 , 适量白芝麻 。
实践:
1.将水倒入锅中 , 煮沸 。 盖锅 。 水烧开后 , 加入菠菜煮沸 。 菠菜煮沸后 , 放入冷开水中冷却 。 将其从冷开水中取出以将水挤出 。
2、然后将菠菜切成末 , 切好后放入盆中 , 加入少许香油 , 加入适量盐调味 , 搅拌均匀 , 撒入熟的白芝麻 , 搅拌均匀 。 倒入碗中压实 , 取一个盘子 , 将碗倒扣 , 倒出菠菜 , 这样一道好吃的芝麻菠菜就做好了 。
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