饮食减肥|无糖低脂,饱腹感超强,可可全麦布朗尼,吃一块就饱,减肥圣品( 二 )
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5、因为没有放糖 , 布尼朗是没有甜味的 , 可以倒舀2勺蜂蜜 , 放在小碟子里 , 蘸着吃 , 口感更佳 , 劲道Q弹超好吃 , 饱腹感超强 , 吃一块就饱了 。
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【小贴士】:
1、所有的食材都是凭感觉来把握的 , 大家在做的时候 , 尽量自己多摸索一下 , 不合适就自行调节一下 , 面糊稍微稠一点儿更佳 。
2、加泡打粉的原因是使布朗尼的口感更蓬松 , 如果你家里没有可以不加 。
3、多加一个鸡蛋更蓬松 。
4、烤制时间随自家烤箱不同情况调节 , 如果提前预热了 , 我觉得烤制15分钟左右都可以 。
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【饮食减肥|无糖低脂,饱腹感超强,可可全麦布朗尼,吃一块就饱,减肥圣品】
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