丁香医生|真男人一定要做一件事（女性必看）( 二 )

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总而言之，大脑执行功能真的很重要。
一项发表在《神经影像》的研究表明：温和的运动（包括做家务），可以缩短反应时间，提升大脑执行功能。
温和运动（包括家务）后，大脑反应时间更短

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而且，应付差事，敷衍了事地做家务可不行，一定要目标明确，认真打扫。
日本的研究团队曾进行过一项关于做家务的研究，让年轻的志愿者们来实验室打扫两次卫生：

一次目标明确：用吸尘器，把洒满纸屑的地板打扫干净；
一次应付差事：用没插电的吸尘器，把本就干净的地板再打扫一遍。

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在两次打扫前后，志愿者们都会进行一项会干扰大脑判断的测试：说出文字的正确颜色。
先看字和色相符的卡片，说出颜色；再看字和色不符组的卡片，说出颜色。两类卡片答对的数目差值，可以反映大脑执行功能的强弱。

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结果发现：目标明确地做家务后，更不容易受干扰，大脑的执行功能更好。

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工作到脑子卡壳的时候，与其发呆或刷手机，不如立刻去认真做个家务，例如把乱七八糟的衣柜整理整齐，把脏乱的餐具清洗干净……说不定能提升反应速度，还能收获老婆的好评。
当然，做家务虽好，但并不提倡只让一个人做，而是应该共同承担。
有好处呦o(*////▽////*)q

叁
公平地做家务，可能更有利于性生活

（温馨提示：单身的读者可以跳过此段）
想问一下各位老夫老妻：你们的性生活和谐吗？
无论之前是否和谐，看完这篇文章，你都将更加和谐。

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Matthew D. Johnson 教授团队曾对 1388 对伴侣进行了调查，试图探索「伴侣间对所做家务贡献的公平度的认知」是否与「过去三个月性生活频率及满意度」有关。
他们经过一系列复杂的模型统计，寻找了各个因素之间的关联后，发现：
虽然当男女性对性生活的满意度随男性做家务量的不同而相异，但当男性认为自己对家务做了公平的贡献时，伴侣间的性满意度最高。