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母亲|世界上真的存在无条件的爱吗？( 二 )


成因：这类孩子的母亲对婴儿情绪或生理的需求不敏感 ， 他们的给予通常是无法预期或不规律的 。 他们的不稳定性微妙地抑制和阻碍了婴儿的独立自主 。
长大后：这类孩子长大后情绪会变得不稳定 ， 过度激活的依恋关系让他们感到在这一刻亲密是有希望的 ， 而下一刻亲密又会失去 ， 有很强的被抛弃感 ， 会表现出歇斯底里 。
母亲|世界上真的存在无条件的爱吗？
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第四类依恋模式出现在艾斯沃斯20年后的研究中 ， 他发现了一类新的依恋模式：
04 混乱型依恋
婴儿表现：这类婴儿在父母在场时表现出难以捉摸的、矛盾的、怪异的表现 。 比如和母亲重逢时 ， 他们向后躲开母亲 ， 站在那儿一动不动 ， 瘫软倒地 ， 他们卡在了既想亲近又害怕亲近妈妈的矛盾中 ， 他们体验到“无法解决的恐惧” ， 陷入一种茫然、恍惚的状态 ， 表现出策略上的瓦解 。
成因：在一个关于受到父母虐待婴儿的研究中 ， 82%的婴儿被鉴定为混乱型 。 这类孩子的父母自身就存在精神恍惚 ， 解离 ， 创伤的情况 。 婴儿混乱型依恋关系的形成 ， 是在与那些令人害怕的、遭受惊吓或解离的父母之间的互动出现的 。
长大后：这类孩子长大后会发展出控制父母的倾向 ， 一方面为了处理来自父母的威胁 ， 另一方面通过承担父母的角色和父母保持亲近 。 发展出严重的隔离和解离 ， 但生命受到威胁的体验会周期性的爆发 ， 严重者甚至会发展为多重人格障碍 。
母亲|世界上真的存在无条件的爱吗？
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后三类依恋又被称为不安全型依恋 。
只有不安全型依恋的人 ， 才渴望无条件的爱 ， 也才会在多次受挫和失望之后 ， 怀疑这个世界是否存在无条件的爱 。
而安全型依恋的孩子 ， 根本不会怀疑无条件爱的存在 ， 因为他们时常得到 ， 并早已内化了这种确信 。
如何修复内在的依恋关系
01 通过心理咨询修复
对于严重的不安全依恋 ， 最好的修复机会发生在咨询室 。 这类来访者可能涉及到早期的童年创伤 ， 单凭自己的修复和重建是非常困难的 。
来访者在咨询室表现出其固有的不安全依恋的模式和反应时 ， 是修复的最好契机 。 咨询师可以抓住这一契机 ， 和来访者去讨论 ， 觉察 ， 体验 ， 反思 。 从而使得依恋关系的修复成为可能 。
在此基础上 ， 来访者才有可能在与伴侣 ， 朋友 ， 同事等的人际关系中做出有建设性的改变 。
母亲|世界上真的存在无条件的爱吗？
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02 通过触发场景修复
当关系破裂时
研究发现 ， 即便是最好的母亲也会平均每19秒对婴儿做出一件错事 。 而关系破裂后母亲主动的情感沟通 ， 决定了关系修复的可能 ， 让孩子依然对母亲产生信心 。
同样 ， 人际关系破裂后的情感沟通 ， 可以调谐矛盾 ， 修复关系 。 与避免关系破裂相比 ， 更重要的是 ， 容忍并修复关系中的破裂 。
当关系丧失时
经历失恋 ， 亲人的离世会让我们有种丧失感 。
这时我们需要认识到 ， 虽然我们爱的人离开了 ， 但是他们曾经出现在我们的生命中 ， 陪伴过我们 ， 他们给予过的爱 ， 像一颗种子一样 ， 在我们的心中生根发芽 ， 成为我们生命中的一部分 ， 即使他们的离去也不会带走这部分爱 。
母亲|世界上真的存在无条件的爱吗？
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这个世界上存在无条件的爱 ， 但无条件的爱并非时刻存在 。
在人生的某一时刻 ， 正是那些点滴的无条件的爱 ， 才让你得以存活 。 如同荒漠中的露珠 ， 黑暗中的星辰 。


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