饮酒|男人长期饮酒和不饮酒身体有啥区别?怪不得老得那么快,原因在这
过去 , “携风来追柳外凉 , 画桥南畔胡床”每当夏日来临 , 夕阳西下 , 日出东山 , 受了一天燥热的人们都会走上大街 , 来到公园 , 乘一层夏夜的温凉 。
社会的进步 , 科技的发展 , 使得人们更加便利美好的同时 , 问题也跟着出现——肥胖 。
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女士们都在运动减肥 , 男士当然也不例外 , 很多还挺着一个小酒肚腩 , 和自律的健身人士形成了鲜明对比 。
在中国悠久的酒文化当中 , 酒成了中国人很多场景不可或缺的搭档 。
适度少量的饮酒对我们的健康是有一定好处的 , 但酗酒则会对我们的健康造成极大的伤害 。
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想想我们的周围长期大量饮酒的男士与长期滴酒不沾的男士 , 他们的健康状态是截然不同的 , 究竟是哪一些呢?
今天我们就我们身边长期滴酒不沾的男士展开讨论 , 三个变化或许会悄然降临在他们身上 , 早看早知!
一、首先受益的就是我们的肝 , 它会越来越有活力 。
“排毒解毒”是我们肝脏重要的生理功能 , 作为人体最大的解毒器官 。
它沉默不语 , 却承受了很多很多 。
饮酒伤肝相信大家对这句话是非常熟悉的 , 肝脏不仅拥有强大的解毒能力 , 也参与血液循环 , 因此当我们肝脏受到伤害时 , 其他器官也会跟着受到伤害 , 进而影响全身的健康 。
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值得庆幸的一点是 , 我们的肝脏拥有着强大的自我修复的功能 , 一旦我们停止了酒的摄入 , 长期下来 , 肝脏的功能会越来越好 。
女士的皮肤也会跟着更加有光泽和活力 , 男士的身体也会更加的轻盈和健康 。
这样看来 , 停止饮酒 , 长此以往 , 最先受到益处的是我们的肝脏 , 而肝脏关系到我们全身的健康
二 , 加强机体的自我修复 , 降低血管内的压力 。
血压与诸多因素均有联系 , 但一个很大的影响因素就是血液之类的黏稠度 。
饮酒伤肝发生之后 , 体内毒素无法排除干净 , 大部分堆积了在了血管上 。
血管堵塞之后易造成血肿之类的黏稠度增加 , 同时血压也会增高 。
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正如上一条的结论 , 保持了长期滴酒不沾 , 肝功能的自我修复很快就会起效 。
那么也就从根源上解决了高血压的问题 。
血管系统优化后 , 身体的其他器官组织也会受到益处 , 慢慢的会进行自我的修复
三、体型会更健美 , 体脂和血脂均会降低
我们经常听到“酒啊 , 是粮食精”这句话 。
此话不无道理 , 中国传统酿造的白酒的确是从粮食发酵而来 。
这也引发我们一个思考——那么酒 , 是不是脂肪和热量会很高?
答案是肯定的 。
这就不难理解为什么我们看到经常酗酒的人身材肥硕了 。
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因此 , 长期不饮酒的人降低了脂肪的摄入 , 身材会越来越好 , 体脂和血脂也会慢慢的降低 。
戒掉粮食精之后 , 可能会失去和好友痛饮的乐趣 , 但一定会得到身体健康的反馈 , 精神状态的愉悦
男性长期滴酒不沾 , 三个变化正在悄悄进行——肝脏越来越健康 , 血压逐渐回到正常 , 血脂慢慢下降 。
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