肝癌|92年女教师因肝癌去世，肝科主任：年轻人别做招癌的这3件事
肝癌作为中国发病率最高的癌症 ， 每年都会带走20万左右的人 ， 而近期又带走了一位92年的美女教师！
这位美女教师叫小云 ， 是92年出生的 ， 已经当了三年的班主任 ， 在2017年5月份 ， 是即将冲刺中考 ， 而我们的班主任小云却经常感觉到腹痛 ， 呕吐等症状 ， 一直都将就着忍耐过去 ， 直到有一次上课晕倒在讲台上 ， 大家才将小云老师送去急救 。经过检查之后被诊断为肝癌晚期 ， 而且已经扩散到了肺部手术 ， 并不能带来多大的效果 ， 小袁老师提出希望能够陪孩子们度过中考 ， 而医生建议她多休息 。再拍完毕业合照之后 ， 小云老师就去世了 。
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其实这和小云老师的生活有关 ， 她虽然没有抽烟喝酒的习惯 ， 但是长时间的熬夜、操心学生成绩、长时间的压抑和压力、熬夜损坏肝脏 ， 这才是引发小云老师肝癌的最大因素 。
1、压力大、抑郁
无论从哪一个角度来看 ， 长期处于压力大 ， 精神压抑的状态 ， 对肝脏的损伤是很大的 ， 这也是我们常听到的郁结成疾 。
2、熬夜
我们的肝脏是用来解毒的 ， 但是同时肝脏自身也需要排毒 ， 而长期熬夜对肝脏的损伤是最大的 ， 肝脏需要在夜间休息的时候进行排毒修复 ， 如果我们无法在此刻让肝脏休息时间 ， 那么肝脏的再次损伤就难以修复了 。
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3、酗酒
我们喝进去的酒精 ， 大概只有10%需要靠胃消化 ， 其他的基本都由肝脏代谢 ， 酒精中的乙醇直接损伤肝脏细胞引起肝炎、酒精肝、肝硬化 ， 甚至肝癌！
现在我们既然已经知道了这些习惯会对肝造成很大的损伤 ， 那么预防就变得极为重要了 ， 下面给大家提出几个意见 ， 希望能够帮助到各位 。
【肝癌|92年女教师因肝癌去世，肝科主任：年轻人别做招癌的这3件事】1、体检
不论你有没有以上的坏习惯 ， 定期的体检 ， 对于预防肝癌来说 ， 一定是最有用的 ， 尤其是超过40岁的人 ， 一定要做到定期检查 。
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2、避免致肝癌物
一切发霉的食物都不应该食用 ， 只要是发霉了 ， 一丁点都不能吃 ， 因为发霉的食物中会含有黄曲霉毒素 ， 而这种毒素是最容易导致肝癌的致癌物 。
3、以茶代酒
酒精伤肝 ， 但是茶确能够增强肝细胞活力、增强机体抗癌细胞活性的成分 ， 多喝茶 ， 少喝酒 ， 能够有效的预防肝癌 ， 尤其是丁香茶经过发酵变成丁香红酵茶 ， 这种茶能够清除肝脏的毒素、脂肪和其他的有害物质 ， 可以达到很好的预防肝癌、保护肝脏的作用 ， 除此之外 ， 茶里面还有一种硒的微量元素 ， 对于提高免疫力 ， 抗癌抑癌效果非常好 ， 要说道补硒 ， 还可以尝试深海植物硒 ， 专门补硒 ， 对癌症的抑制效果比茶水更好 。
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最后保持心情愉悦 ， 少生气 ， 也能够很好的平息肝火 ， 让你的肝脏少受损哦！
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