健身|这六个问题，健身初学者经常犯错，刚开始锻炼要谨记( 二 )
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结语；
在健身路上遇到的问题会很多 ， 指出错误 ， 改正方法 。 这样才可以快速的进入健身的轨道 ， 以上几个问题 ， 就是初学者经常遇到的 。 今天把他指出来 ， 希望你要有以下行为就要马上禁止 。 而且错误的方式还有许多 ， 只有虚心学习才可以避免这些错误 。
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