老年人健康|为什么说“少要稳重，老要狂”？
当年轻人做事欠缺沉稳的时候 ， 长辈往往会嘱咐说：“老要张狂少要稳” 。 这句话前半句是说上了年纪的人要随心所欲 ， 哪怕狂些；而年轻人则要做事稳重 ， 不可轻浮 。
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【老年人健康|为什么说“少要稳重，老要狂”？】
《菜根谭》里说：“少年的人 ， 不患其不奋迅 ， 常患畚迅而成卤莽 ， 故当抑其躁心 。 ”
也就是说 ， 年轻人血气方刚 ， 不用担心他们不振奋 ， 反倒要随时提防他们过于冲动而造成行事鲁莽 。
因此 ， “少要稳”的第一层含义 ， 是要求年轻人遇事要镇定 ， 尤其在紧急关头 。
年少的司马光 ， 不一定比同龄人有更多的经验 ， 只是他在大家都慌了神的当口 ， 保持了年轻人少有的冷静与理智 ， 镇定自若地想出砸缸救友的好主意 。
如果他像其他伙伴一样 ， 很可能由于慌不择法 ， 耽误了救人的时机 ， 而害了朋友 。
因此 ， 遇事冷静 ， 是一个非常重要的心理素质 ， 如果少年人拥有这样的品质 ， 可以在一定程度上弥补生活经验不足的影响 。
另一方面 ， 年轻人往往有着很多的理想和欲望 ， 俗称“心太急” 。
所以 ， “少要稳”的第二层含义 ， 是希望年轻人要耐住性子 ， 一步一个脚印往前走 。
曾国藩年轻的时候 ， 是个资质很平庸的人 ， 他连考7次 ， 23岁才中了秀才 ， 与他同时代的左宗棠 ， 20岁时已经高中举人 。
而且 ， 他早年的仕途和财运也并不十分顺畅 ， 直到33岁还在京城租房子住 ， 可以说是“大器晚成”了 。
换做一些急躁的年轻人 ， 可能连秀才都没考上就放弃了 ， 转寻其他看似“快捷”的生存之道去了 。
但是 ， 曾国藩的心态却稳如磐石 ， 并没有因为自己的“晚成”而自暴自弃 ， 他一直坚持不懈 ， 稳稳地向着心中的目标进发 ， 无论路上遇到多少荆棘 ， 都勇敢应对 ， 最终成为了一代千古名臣 ， 以及传统文人的至高典范 。
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性情稳重的年轻人 ， 人生之路往往也走得更稳 ， 更从容 。
生老病死 ， 是人生的必经之路 ， 当一个人走过了青春盛年 ， 必然要迎来灿烂的夕阳 。
同样是《菜根谭》所言：“老成的人 ， 不患其不持重 ， 常患以持重而成退缩 ， 故当振其惰气 。 ”
大多数老年人 ， 早已被风浪磨平了棱角 ， 显得暮气沉重 ， 缺乏进取的勇气 。
“老要张狂”是告诫老年人 ， 虽然人生已走过了一大半 ， 但前路仍然很长 ， 应当保持探索的好奇心与勇气 。
而且 ， 在年纪大的人心里 ， 循规蹈矩早已变成了一种习惯 ， 他们不需要刻意留心 ， 行为也能符合俗世的准则 。
孔子曰：“七十而从心所欲 ， 不逾距 。 ”意思是人到了70岁以后 ， 哪怕任性而为 ， 也不必担心会出大格了 。
所以 ， 古人鼓励老人要试着“狂”一些 ， 其实是劝他们要保持身上的那一点天真与可爱 ， 留住生命的活力与真性情 。
正如苏轼《江城子》诗所言：“老夫聊发少年狂,左牵黄,右擎苍 。 ”想想那场景 ， 银须白发的老先生 ， 身边鹰犬相伴 ， 游戏人间 ， 好不快意！
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青葱少年与耄耋老者 ， 就像河上的桥与桥下的倒影 ， 互相映衬着 ， 显现出生命的本来面目——都曾真实存在过 ， 也都终将化成泡影 。
只要我们在适当的年龄 ， 享受过属于当时的美好 ， 便是生命的大满足了 。
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