癌症肿瘤|肠癌一旦跟痔疮混淆,确诊就是中晚期了( 二 )
预防肠癌和痔疮都要注意以下两点 。
01
【癌症肿瘤|肠癌一旦跟痔疮混淆,确诊就是中晚期了】饮食
减少脂肪与红肉的摄入 , 少吃油炸、腌熏、高脂肪的食物 , 多食新鲜蔬菜和水果 。
本文插图
02
生活方式
保持规律的生活节奏 , 适当增加运动量 , 久坐时要适时调整坐姿 , 戒烟控酒 。
肥胖人群要多运动 , 控制体重 。
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