一只健康的小团子|三伏天来了，推荐多吃三种食物，美容养颜，能让色斑淡化
文章图片
苹果
苹果含有较多的维生素E ， 所以可以让皮肤减少出现雀斑和皱纹的现象 。 苹果的抗氧化剂含量非常丰富 ， 它对于降低慢性疾病患病风险很有效 。 苹果中的膳食纤维 ， 能够增强我们的饱腹感 ， 有助于促进肠胃的蠕动 ， 在一定程度上起到减肥的功效 。 苹果里还有较丰富的维生素C ， 维生素C是可以减少黑色素 ， 令皮肤白皙的关键呢 。 
文章图片
葛根茶：
【一只健康的小团子|三伏天来了，推荐多吃三种食物，美容养颜，能让色斑淡化】葛根是一种藤本植物葛的根部 ， 是我国卫生部批准的药食兼备的植物 ， 素有''亚洲人参''之称 ， 葛根茶主要的功效范围是能够祛除湿气 ， 对身体的调理和恢复有着很大的帮助 ， 具有清热护肝等功效.还能改善心肌的氧代谢 ， 对心肌代谢产生有益作用 ， 
文章图片
推荐阅读
- 防控|新学期，副中心校园里来了“卫生健康副校长”
- 青岛北仲路第二小学|护航师生安全健康 青岛北仲路第二小学迎接秋季开学
- 健康|尴尬又难治，让日本首相辞职两次的病到底有多凶猛？
- 特朗普上台演讲时差点摔倒，顺势摆了个姿势，网友再次质疑健康问题
- 日本首相安倍晋三宣布因健康原因辞职，赵立坚：祝愿他早日康复
- 时政|国家卫健委：卫生健康统计造假将承担法律责任
- 商业健康保险|重点考虑新冠肺炎治疗药物、释放鼓励创新信号——国家医保局相关负责人就2020年医保目录调整答记者问
- 安全培训|5年内培训红十字救护员3万人 郑州市红十字会规划建设生命安全健康体验馆
- 日本首相|日本首相安倍晋三因个人健康原因正式宣布决定辞职
- 统计|国家卫健委：防范惩治卫生健康统计造假 加强问责管理