90育儿|新一批饮料“黑名单”，儿童、老人最好都别喝，伤害的不只是肠胃( 二 )
然而 ， 碳酸饮料要比乳饮料对他们的影响更大 ， 首先 ， 它可能会他们的牙齿健康产生较大的影响 ， 破坏他们牙齿的保护层 。
其次 ， 还需要考虑到的问题是 ， 老人和孩子的肠胃系统较弱 ， 如果摄入碳酸饮料 ， 可能打破肠胃系统的平衡状态 ， 进而影响到他们的消化功能 ， 也会影响他们的食欲 。
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3、果汁类饮料
不少家长认为 ， 既然其他饮料不能喝 ， 那么果汁类的饮料总可以喝吧？实则不然 ， 因为现在市面上大多数果汁饮料都是由添加剂调和而成的 ， 而且为了保证口感 ， 他们也都会在成分中加入大量的糖分 。
对于孩子来说 ， 高糖分可能导致孩子龋齿或是肥胖 ， 对于老人来说 ， 高糖分则可能诱发高血压、高血糖等疾病 ， 也会加快老人家牙齿掉落速度 ， 破坏牙根神经系统 。
要给他们吃果汁类饮料 ， 倒不如自己动手榨汁 ， 虽然说麻烦了一点 ， 但是对孩子和老人的健康却是有保障的 。
再次强调 ， 其中乳饮料尤其要注意 ， 毕竟最容易被忽视的就是它们了 ， 家长们一定要提高自己的分辨能力 。
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