北京大学@北大没有逆袭：我不止一次想过，要是不考北大就好了( 五 ) 北大没有逆袭：我不止一次想过，要是不

和解

离开北京前，父亲为张伟找了心理咨询师。心理咨询和药物，以及父亲的话，帮助张伟缓解了部分的焦虑。但精神疾病的恢复是一个漫长的过程，需要时间。接近期末，张伟需要做个决定，休学还是准备复习考试。

张伟又陷入了矛盾。

整个学期都在和躁郁症纠缠，张伟已无力应付高强度的期末考试。但他又担心，万一休学后，状态并没有调整，时间就白白浪费了。

父亲告诉他，活在当下。 “如果当下无法以正常的状态参加考试，那就休学。万一一年后无法调整过来，大不了再休学一年。人生就是这样，你得做了才知道能不能成功。甚至有时成不成不由你决定，谋事在人，成事在天。不光是现在，以后工作了，面对这种情况会更多。 ”

张伟最终办理了休学。远离压力源，病情终于逐渐得到缓和。静下心来，回顾自己在北大的学习状态，张伟用了一个词， “内卷化” 。

这是一个社会学的词汇，应用在北大学生的学习氛围上，大意是：大家都越来越努力，越来越累，但绝大多数人的收获并没有增加——努力变成了对内倾轧，而没有产生新的价值。

比如某一门课，期末要交一篇论文，字数要求是不低于2000字。正常情况下最多写3000字。但是一些学霸，真的很认真对待这个论文，可能写出1万字甚至2万字的报告。

然后，紧随其后的一部分同学意识到危机，哪怕自己的内容没学霸优质，也要在字数上表示对课业的诚意，这部分人就把字数加到了七八千字。最终，出于对分数的隐忧，所有人都被“卷”进去被迫堆字数，很少有人敢真正按照2000字的要求去完成作业。

北大汇聚了最聪明的脑袋、最强意志的学生，学霸中的学神、强者中的王者，互相压迫、追赶，每个人都很累，但没人敢停下来。

生病之后，张伟对身边的同学更加敏感，他发现了好几个和自已一样处于焦虑状态的同学。学校的心理咨询中心对本校学生每年提供6次免费的咨询服务，也有24小时的危机干预热线。张伟发现自己状态不佳时，曾去预约心理咨询，但排了两个月的队，才真正预约上。

有一次，张伟在知乎上看到一个北大毕业生的一句话，印象深刻，那个毕业生写道， “从北大毕业之后，我才逐渐意识到原来我是个普通人，在毕业之前我都以为自己是个傻X” 。

张伟说， “北大的人大部分都自命不凡，但是当一堆自命不凡的人在一起，就一定会有人受到打击，我就是受到打击的那个人。 ”

休学后，父母一直在帮助张伟减压。

他们给张伟的建议是：以毕业为目标，拿到学位证和毕业证，其他都不重要。哪怕挂科，只要补考过了就行。

张伟慢慢开始接受自己，承认与别人之间的差距，明白人生不只有一种出人头地的活法。

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