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肝癌|这3物是肝癌“天敌”，没事常喝，30年肝毒清光光，肝病不来扰


肝脏在我们的身体中主要负责对于各种食物的代谢和分解 ， 此外肝脏还具有清除人体内毒素 ， 参与消化功能等作用 。 如果平时饮食不注意的话 ， 会使得肝脏出现受损的情况发生 ， 会对我们的身体健康造成严重的影响 。
一旦肝脏有了问题 ， 检查出来发现的时候已经是中晚期啦！所以肝脏保护一定要从点点滴滴做起 。
肝癌|这3物是肝癌“天敌”，没事常喝，30年肝毒清光光，肝病不来扰
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3物是肝癌“天敌” ， 没事常喝 ， 30年肝毒素清光光 ， 肝病不来扰
1、藏须参
藏须参又称藏须人参；最早列于《神农本草经》 ， 为上品中药 ， 药用价值极高 。 近年来 ， 它被大多部分人“追棒”为护肝治肝病的良药 。
它具有保护肝细胞膜、抗脂质过氧化、促进蛋白质生物合成和肝糖原生成等作用 ， 能促进受损肝细胞的修复 ， 抑制肝细胞病变 ， 有很高的养肝护肝价值 。 是强效免疫调节剂 ， 可刺激体液免疫和细胞免疫系统 ， 增强机体的免疫功能 ， 提高肝脏的抗病能力 。
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2、佰茬枸杞
说起养肝 ， 相信很多人都会联想到一味药材 ， 那就是大名鼎鼎的“佰茬枸杞” ， 确实 ， 佰茬枸杞早在我国民间就享有“不老药”的美誉 ， 尤其是对于很多肝肾不足的朋友来说 ， 且对于肝脏的以及受损的肝细胞都有很好的帮助 ， 因而作为中医的常用药之一 。
还有降低血压、血脂和血糖的作用 ， 能防止动脉粥样硬化 ， 保护肝脏 ， 促进肝细胞再生 。
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3、元芦草根
元芦草根；味甘、微苦 ， 性温 ， 入肝、胃经 。 为五加科植物 ， 都含有皂苷类有效成分 ， 具有散瘀止血 ， 消肿定痛的功效 。
还可抑制肝脏胶原合成 ， 并促进肝脏胶原的降解和抑制肝中央静脉下成纤维细胞及星状细胞的增生 ， 减少胶原纤维的形成 ， 从而延缓阻止肝纤维化的进程 ， 并对已形成的纤维化能促进其降解和吸收 ， 而具有抗肝纤维化的作用；
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这3种天然护肝植物搭配是老中医最经典的清肝养肝方 ， 最早出现【百草养生】 ， 每天喝一杯 ， 有助于修复肝损伤 ， 肝脏慢慢会变好 。
泡水方法：取佰茬枸杞6粒、藏须参3克、元芦草根3克 ， 把食材放在一起搭配泡水或者煮水喝 ， （连喝10天停5天为一个周期 ， 连续坚持一周养肝效果惊人 。 ）
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最好的护肝 ， 还是健康的生活习惯：杜绝熬夜、清淡饮食、多饮水、多运动、心情舒畅、少饮酒抽烟 。 保持良好的生活习惯 ， 肝脏也会反馈给你健康的体魄 。


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