防晒|【近期高发】7岁女童阴天去海滩被晒伤！防晒，最不靠谱的就是防晒霜？
最近广东的热
到了什么程度呢？
疾Sir听说
有个脸大的胖子
在街上不小心摔了一跤
结果造成了重度烧伤
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当“高烤”的天气遇上可以撒野的暑假 ， 倒霉的就是孩子们 。
最近 ， 深圳市慢性病防治中心皮肤科迎来了很多晒伤的孩子 。 有个八九岁的小男孩不仅晒伤 ， 还发烧了 ， 全身的皮 ， 一碰就痛 ， 连衣服都穿不了 。
最“冤”的是一个7岁的女童 。
一周多前 ， 她跟着爸爸去海边玩 ， 才2个多小时就被晒伤 ， 脸蛋、手脚、胸背出现红斑 ， 回家后还长出了很多小水泡 ， 浑身灼热刺痛 。
医生用生理盐水倒在纱布或者毛巾上面 ， 敷在局部区域 ，一次敷20分钟到30分钟 ， 经过一周时间治疗 ， 才完全恢复 。
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来源：DV现场
孩子爸爸说 ， 那天明明是阴天 ， 根本没有太阳啊 。
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来源：DV现场
怎么就晒伤了呢？
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很多人以为 ， 热辣辣的大太阳才会晒伤人 。
事实上 ， 伤人的主要是“藏”在阳光里、肉眼看不见的紫外线（UV） 。
即使是在阴天 ， 紫外线强度最高也可以达到晴天的70%左右 。 紫外线还会被反射 ， 所以去到海边或雪山 ， 沙滩、冰雪的反射 ， 更会使紫外线的辐射量暴增！
而紫外线是皮肤最大的杀手 ， 不仅会晒伤 ， 还会晒黑 ， 晒丑 ， 晒出皮肤癌 。
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图片来源：腾讯医典
我们脸上的皱纹、雀斑、老年斑 ， 甚至是一些皮肤癌 ， 都是由过量的紫外线造成的 。
平时说的防晒 ， 就是防紫外线 。
能到达地面的紫外线有两种：长波UVA ， 占了95%；中波UVB ， 占了5%
? UVA：主要把你晒黑
波长320 nm-400 nm ， 穿透力最强 ， 能穿透表层皮肤 ， 到达真皮层 ， 是引起皮肤晒黑、老化、皱纹的主要凶手 ， 也是触发皮肤癌的因子 。
? UVB：主要把你晒红
波长280 nm-320 nm ， 大多在表皮层搞破坏 ， 把皮肤晒红、晒伤、晒脱皮 ， 也可引起恶性皮肤黑色素瘤和晶状体白内障 。
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看看这张图
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▲ 真人示范：右脸66 ， 左脸86
这不是PS ， 是真人真事 ， 出自全世界最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》 。
男主66岁 ， 是美国的一名送奶工 ， 近30年来 ， 每天开着卡车穿梭在芝加哥送奶 。 他左边的脸靠近卡车的车窗 ， 太阳直射进来 ， 天长日久 ， 左脸就多老了20岁 。
不防晒最可怕的 ， 是它日积月累潜移默化的持续打击 。
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图片来源：站酷海洛
光老化是皮肤变老的头号元凶 。 外国的白种人普遍比较显老 ， 也跟爱晒太阳有关 。
所以防晒这件事 ， 不管晴天、阴天 ， 夏天、冬天都要做 ， 一年365天常抓不懈 。
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图片来源：新浪微博
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【防晒|【近期高发】7岁女童阴天去海滩被晒伤！防晒，最不靠谱的就是防晒霜？】说到防晒 ， 每个人都知道防晒霜 。
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选防晒霜要看两个常见的指数：
01. SPF ：防护UVB的能力 ， 简单讲就是防晒红的 。
SPF ≥ 15， 才能提供基本的保护：
SPF达15 ， 可滤掉93%的UVB
SPF达 30 ， 可滤掉95%的UVB
SPF达50 ， 可滤掉98%的UVB
02. PA ：防护UVA的能力 ， 简单讲就是防晒黑的 。
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