女性健康|关爱母婴健康：产妇如何应对产后乳腺炎？
产后喂奶对于新妈妈来说可是个技术活 ， 特别是坚持母乳喂养的新妈妈 ， 会在这个过程中遇到很多困难 ， 乳腺炎就是其中之一 。 有时不仅会让自己白白受罪 ， 宝宝也可能会失去母乳喂养的机会 。 那么 ， 新妈妈应该如何应对产后乳腺炎呢?
首先我们要知道什么是乳腺炎?当乳汁没有及时排空而淤积在乳管中时 ， 就会滋生细菌 ， 乳房组织受到感染 ， 新妈妈就会发烧 ， 这就是乳腺炎 。 乳腺炎一般分为急性和慢性两种 。
刚分娩的新妈妈因为失血过多或者伤口疼痛的原因 ， 体内的水分和血容量不足 ， 就会导致初乳粘稠 ， 不利于乳汁的排出 ， 就容易引发乳腺炎的情况发生 。 再加上月子期间为了让新妈妈的奶水充足 ， 家人就会做很多荤食 ， 导致新妈妈营养过剩 ， 让乳汁粘稠甚至凝结成脂肪粒 ， 这样也会增加乳腺炎发生的可能性 。
那么 ， 为了防止乳汁淤积 ， 新妈妈应该怎么做呢?
1、产后新妈妈要尽早的哺乳 ， 让初乳尽快排出 。
2、喂奶之前新妈妈可以先用热毛巾热敷乳房 ， 促进乳汁的通畅 ， 当感觉到乳房胀痛的时候 ， 可以用手按捏和提拔乳头 ， 每天3-4次 。
3、在喂奶的时候尽量让宝宝把乳房里的乳汁吃干净 ， 勤喂奶 。 还要及时用吸奶器将乳房内的乳汁排空 ， 用木梳背着乳头的方向轻轻的按摩可以达到疏通乳腺的作用 。
4、新妈妈喂奶时要注意保持正确的哺乳姿势 ， 要让宝宝含住乳头和大部分的乳晕 。 每次喂奶之前可以先用温开水把乳晕洗干净 ， 这样有利于保持乳晕的干燥和清洁 ， 防止乳头的破裂 。
5、哺乳结束之后要用胸罩将乳房托起 ， 避免宝宝养成含着乳头睡觉的习惯 。
对于产后乳腺炎来说 ， 在新妈妈产后的一个月内属于疾病的高发期 ， 很多过来人都会说这个时期乳房是疼痛的 。 但是只要新妈妈随时关注自己乳房的变化 ， 就能够及时进行补救 ， 自然也能抑制乳腺炎的病态发展 。
本文插图
【女性健康|关爱母婴健康：产妇如何应对产后乳腺炎？】
本文插图
本文插图
推荐阅读
- 女性健康|妇科疾病总是治不好，若能这7个坏习惯改掉，就能好一半
- 女性健康|什么情况下，痣会影响你的健康？
- 关爱牙齿|八字测婚姻：喜欢上了自己的上司，总是患得患失怕这怕那，怎么办
- 女性健康|前期孕吐后期水肿，知道妈妈孕期要面临的问题，丈夫：心疼媳妇
- 女性健康|女人40岁后，若下半身有这些变化，可能是变老的表现，别不承认！
- 女性健康|医生：这个年龄段是最佳绝经期，太早太晚，都可能惹上大麻烦
- 女性健康|女人3个表现，衰老也许是假象，当心是子宫不好了！少忽视
- 女性健康|孕妇生产前几天的征兆是什么？会有什么样的感觉呢？
- 女性健康|坐月子不能受风，那洗头后能用吹风机吗？会不会留下头疼的月子病？
- 女性健康|女性静脉曲张，多数与这4个因素有关，重视起来，及时改善